jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda begadang saat bekerja atau tidak tidur nyenyak di malam sebelumnya, ada banyak alasan untuk merasa lelah di pagi hari.
Namun bukan berarti Anda harus terlihat lelah saat bangun tidur.
BACA JUGA: Kurang Tidur? Konsumsi Saja 3 Makanan Ini
Meskipun Anda merasa lelah, ada cara untuk menutupi tanda-tanda kurang tidur dan tampak tidak terlalu lelah saat bangun.
Berikut ini beberapa caranya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Ini Lho 3 Alasan Badan Terasa Lelah Setelah Minum Kopi
1. Teh chamomile untuk mengempeskan kantung mata
Teh chamomile dianggap bisa membuat tubuh menjadi lebih segar meskipun kurang tidur semalaman.
BACA JUGA: Manfaat Mandi dengan Air Dingin
Bukan berarti kamu harus meminumnya, kali ini Anda hanya membutuhkan kantung teh yang telah terpakai untuk kantung mata yang besar.
2. Mandi dengan air dingin akan membuat Anda merasa dan terlihat segar
Sebagian orang mengira mandi dengan air panas lebih baik, tetapi dalam hal ini sebaiknya Anda menggunakan air dingin.
Air dingin bisa membuat pembuluh darah Anda mengecil, sehingga mengurangi bercak merah serat bengkak di wajah akibat tidak tidur cukup semalam.
Pastikan juga menggunakan sabun yang sudah mengandung pelembap agar kulit Anda terlihat bersih, lembap, dan cerah.
3. Minum air yang banyak untuk menyingkirkan kulit wajah kusam
Menjaga tubuh tetap terhidrasi adalah salah satu cara yang paling baik untuk tetap menjaga kesegaran wajah dan tampil menarik di depan umum.
Air mineral yang Anda minum mampu mencegah terbentuknya lingkaran hitam di bawah mata, kulit terlihat lembap dan tidak kering.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa