jpnn.com, JAKARTA - DALAM hal urusan ranjang, wanita mungkin sedikit memiliki masalah jika dibandingkan pria.
Masalah ini berkaitan dengan yang namanya gairah. Jika dibandingkan pria, wanita memang terkenal susah bergairah saat begituan.
BACA JUGA: Awas! Kurang Vitamin D Bisa Berakibat Fatal
Hal ini tentu saja bisa membuat suami harus melakukan usaha keras agar istri yang dia cinta bisa puas.
Namun, Anda tentu tidak ingin hanya suami yang sibuk melakukan kerja keras.
BACA JUGA: 5 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Bikin Gairah Bermain Cinta Ambyar
Sebenarnya, ada beberapa vitamin yang bisa membantu meningkatkan gairah Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Suplemen Vitamin C, Nomor 1 Bikin Terkejut
1. Zat besi
Jika kekurangan zat besi, gairah Anda akan meredup.
Tidak hanya berpengaruh pada nafsu dalam urusan ranjang saja, kekurangan vitamin zat besi juga bisa memengaruhi kemampuan pelumas organ kewanitaan secara alami dan kemampuan untuk mencapai puncak.
Beberapa perempuan mengalami perbaikan performa ketika nutrisi zat besi dalam tubuh mereka diperbaiki.
2. Tribulus terrestris
Anda bisa memanfaatkan tanaman Tribulus terrestris.
Tanaman ini berasal dari buah yang menghasilkan tanaman Mediterranean, yang dilapisi dengan duri.
Perempuan yang mengalami rendah gairah, lalu mengonsumsi sekitar 7,5 mg Tribulus terrestris setiap hari selama 4 minggu, terbukti mengalami perbaikan performa di ranjang.
3. Maca (ginseng Peru)
Bahan yang satu ini juga bisa membantu Anda yang kehilangan gairah di ranjang.
Maca termasuk ke dalam ginseng, maka termasuk juga ke dalam sayuran, sehingga aman untuk dikonsumsi.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa