jpnn.com, JAKARTA - APAKAH gigi Anda terlihat kuning dan kusam? Memiliki gigi kuning tentu bisa membuat Anda merasa tidak percaya diri.
Gigi kuning bisa diakibatkan karena beberapa hal. Misalnya Anda jarang gosok gigi, suka merokok, mengonsumsi minuman alkohol dan lainnya.
BACA JUGA: Gigi Kuning, 6 Makanan Ini Bisa Jadi Biang Keroknya
Dokter gigi tentu saja bisa membuat gigi Anda putih kembali.
Namun, beberapa cara alami ini juga bisa membuat gigi kuning Anda putih kembali.
BACA JUGA: 6 Cara Alami Menjaga Kesehatan Gusi Anda
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
https://www.pulse.ng/lifestyle/beauty-health/teeth-whitening-here-are-natural-ways-to-get-rid-of-yellow-teeth/kkqs1vl?fbclid=IwAR2MBEM4pT1hpTVLYcsIHhlsa-WY5vDPqwvBEMYWsf1a82mcC6ByJXen46g.
BACA JUGA: Atasi Leher Kaku dengan 3 Cara Alami Ini
1. Sikat gigi setiap hari
Anda harus mengambil tindakan yang memadai untuk meningkatkan perawatan kesehatan mulut.
Gunakan pasta gigi pemutih dan sikat gigi yang dijual bebas untuk membantu menghilangkan noda dan plak lebih efektif daripada sikat biasa.
Meskipun disarankan untuk menyikat dan membersihkan gigi setelah makan, melakukannya segera bisa lebih berbahaya.
Asam dan gula yang dihasilkan segera setelah makan melemahkan email gigi untuk sementara dan menyikat gigi segera setelah makan bisa makin melemahkannya.
Tunggu sekitar satu jam sebelum menyikat, jika tidak, gosok gigi setengah jam sebelum makan, lalu bilas mulut Anda nanti.
2. Menarik minyak
Salah satu cara alami yang bisa menghilangkan gigi kuning Anda ialah dengan membilas mulut kamu dengan minyak kelapa, wijen atau minyak pohon teh.
Hal ini bisa membantu menghilangkan karang gigi dan plak yang menyebabkan perubahan warna dan juga akan mencegah kondisi gusi.
Bilas mulut Anda dengan dua sendok makan minyak ini setidaknya selama lima menit sebelum meludahkannya.
Bilas dengan air hangat. Hindari makan apa pun selama setengah jam berikutnya. Lakukan ini dua kali sehari untuk menghindari masalah gigi.
3. Buat pasta gigi Anda sendiri
Anda bisa menggunakan arang aktif untuk menghilangkan plak dan informasi mikroskopis yang menyebabkan pewarnaan.
Untuk memulai, cukup basahi sikat gigi Anda dan celupkan ke dalam bubuk arang aktif.
Sikat gigi Anda seperti biasa, berikan perhatian khusus pada area yang terkena.
Bilas mulut Anda dua sampai tiga kali. Untuk hasil terbaik, lakukan ini dua sampai tiga kali seminggu.
4. Metode lain
Anda bisa menggunakan ranting daun neem sebagai sikat gigi untuk menyikat gigi di pagi hari.
Mengunyah daun neem juga bisa membantu mencegah gigi Anda menguning.
Anda juga bisa mencampur beberapa tetes minyak esensial neem dengan pasta gigi biasa.
Sekali seminggu, campurkan cuka sari apel dan air dalam jumlah yang sama dan aduk di sekitar mulut Anda selama beberapa menit.
Menggosok gigi dengan kulit pisang atau kulit jeruk setiap hari juga bisa membantu memutihkan gigi.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa