jpnn.com, JAKARTA - MANGGIS merupakan salah satu buah tropis yang memiliki rasa manis dan daging berwarna putih.
Bukan hanya buahnya saja yang bisa dikonsumsi dan dikenal berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit, tetapi kulit manggis juga memiliki segudang manfaat.
BACA JUGA: 9 Khasiat Air Rebusan Kulit Manggis, Bantu Atasi Penyakit Ini
Berdasarkan penelitian, kulit manggis kaya antioksidan berupa xanthone yang memiliki manfaat sebagai antibakteri, antiinflamasi, dan antijamur.
Kandungan tersebut juga membuat kulit manggis dipercaya ampuh mengatasi berbagai macam penyakit termasuk diabetes, kolesterol bahkan kanker.
BACA JUGA: 8 Manfaat Air Rebusan Kulit Manggis Campur Madu, Nomor 3 Bikin Kaget
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kulit manggis bisa dikonsumsi sebagai teh herbal, jus, atau suplemen.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 4 Khasiat Kacang Hijau, Bikin Penyakit Ini Ambyar
1. Mengontrol Gula Darah
Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis bisa menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil.
Hal ini dikarenakan kandungan xanthone pada kulit manggis, kemampuan tersebut dipercaya bisa mencegah resistensi insulin dan penyakit diabetes.
2. Menurunkan Kadar Kolesterol
Kulit manggis juga memiliki kandungan serat yang dipercaya bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan mencegah penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah.
3. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker
Sebuah studi menjelaskan bahwa, ekstrak kulit manggis juga dipercaya bisa menghambat perkembangan dan penyebaran sel kanker karena mengandung xanthone yang bermanfaat antikanker.
Meskipun demikian masih diperlukan penilitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya.
4. Memperkuat Daya Tahan Tubuh
Dalam sebuah studi melaporkan bahwa mengonsumsi ekstrak kulit manggis bisa menurunkan gejala peradangan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Manfaat ini diperoleh dari kandungan antioksidan dan vitamin C yang terkandung di dalamnya.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 11 Khasiat Minum Air Lemon Setiap Hari, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
Redaktur & Reporter : Fany