jpnn.com, JAKARTA - DIKENAL dengan warna indigonya yang bercahaya, bunga telang secara tradisional telah digunakan sebagai sayuran dalam masakan, untuk mewarnai makanan penutup atau untuk membuat teh.
Bunga telang penuh dengan antioksidan, flavonoid, dan peptida yang mempromosikan kesehatan.
BACA JUGA: Menyehatkan Mata, Ini Lho 5 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan
Banyak produk kecantikan juga berasal dari bunga telang karena efek flavanoid, quercetin pada kulit dan rambut.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 3 Tips Aman Menurunkan Berat Badan Bagi Penderita Diabetes
1. Mengatasi Penyakit Kulit
Bunga telang bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan masalah kulit seperti bisul atau jerawat.
BACA JUGA: 5 Manfaat Santan untuk Kecantikan Kulit dan Rambut, Wanita Pasti Suka
Untuk mengobati bisul, tumbuk bunga telang dengan campuran gula jawa. Setelah ditumbuk, bisa langsung dibalur ke kulit yang bermasalah.
Untuk masalah jerawat, kamu bisa memanfaatkan bagian daun, akar, dan juga bunganya.
Tumbuk ketiga bagian tersebut menjadi satu, lalu balurkan kepada kulit yang berjerawat.
2. Melancarkan Buang Air Kecil
Akar bunga telang punya sifat diuretik yang mampu membantu melancarkan buang air kecil.
Kamu bisa merebus sekitar 0,3 gram akar bunga telang dengan empat gelas air lalu tunggu mendidih.
Setelah air rebusan menguap setengahnya, saring ke dalam gelas dan minum.
Untuk hasil maksimal kamu bisa mengonsumsi sebanyak dua kali sehari untuk mendapat khasiatnya.
3. Memperlancar Pencernaan
Teh bunga telang bisa jadi pilihan minuman herbal menyehatkan.
Teh bunga telang juga bermanfaat menyingkirkan racun di pencernaan.
Untuk membuat teh bunga telang caranya mudah, yakni bunga telang cukup diseduh dengan air panas.
Kemudian diamkan selama 10 menit sebelum diminum. Untuk lebih nikmat kamu juga bisa menyajikan dingin dengan tambahan perasan jeruk nipis.
4. Mencegah Diabetes
Rutin mengonsumsi bunga telang nyatanya juga bisa menghindarimu dari risiko diabetes.
Hal tersebut karena kandungan yang dimiliki bunga telang mampu menyerap glukosa, sehingga gula darah jadi stabil.
Kalau bosan dengan olahan teh, kamu bisa mengolah bunga telang jadi berbagai hidangan juga seperti kue kering dan juga brownies.(genpi/jpnn)
Video Terpopuler Hari ini:
Redaktur & Reporter : Fany