jpnn.com, JAKARTA - BUNGA telang merupakan tanaman merambat yang biasanya ditemukan di taman atau tumbuh liar. Namun belakangan ini banyak yang menanamnya sebagai tanaman hias.
Bunga telang yang biasa ditanam sebagai tumbuhan liar bisa dibuat menjadi teh biru (dari bunga telang biru).
BACA JUGA: 7 Manfaat Lengkeng untuk Kesehatan dan Kecantikan
Tanaman herbal ini merupakan tanaman asli Asia tropis. Berikut ini beberapa manfaat bunga telang untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co, Jumat.
1. Melancarkan Buang Air Kecil
BACA JUGA: 3 Manfaat Mengejutkan Susu Kambing untuk Kesehatan
Bunga telang memiliki sifat diuretik yang artinya tanaman ini bisa melancarkan buang air kecil.
Bagian bunga telang yang digunakan untuk manfaat ini adalah akarnya.
BACA JUGA: 8 Langkah Atasi Mata Kering
Rebuslah 0,3 gram akar bunga telang dengan empat gelas air.
Setelah mendidih dan air berkurang setengahnya, saringlah rebusan tersebut. Minum satu gelas air rebusan sebanyak dua kali sehari hingga terasa khasiatnya.
2. Menyehatkan Mata
Sejak zaman dahulu, bunga telang telah digunakan masyarakat untuk mengatasi gangguan mata.
Termasuk mata merah dan penglihatan yang buram.
Cara membuat ramuan bunga telang ini pun tidak sulit. Anda hanya perlu merebus lima bunga telang di dalam 50 ml air.
Pakailah gelas ukur agar tidak salah takaran. Setelah direbus, airnya akan menjadi warna biru.
Nah, air rebusan yang berwarna biru pekat inilah yang digunakan sebagai obat tetes mata.
Sebelum menggunakannya, pastikan air bunga telang dalam keadaan suhu normal.
3. Mendetoks Pencernaan
Tidak hanya nikmat, teh bunga telang ini juga bermanfaat untuk menyingkirkan racun yang ada di saluran pencernaan.
Cara membuat satu cangkir teh bunga telang ini sangat mudah.
Bunga telang cukup diseduh dengan air panas, kemudian diamkan selama 10 menit hingga pekat dan layak konsumsi.
Jika ingin menikmati aroma dan rasa yang lebih segar, tambahkan saja perasan jeruk lemon.
4. Mencegah Diabetes
Selain menyingkirkan racun dalam saluran pencernaan, ternyata rutin mengonsumsi teh bunga telang juga bisa menghindarkan Anda dari diabetes.
Hal ini terjadi karena kandungan bunga telang bisa menyerap glukosa.
Dengan demikian, kadar gula darah akan stabil. Anda bisa mengonsumsi teh bunga telang ini sesudah makan agar memberikan hasil yang lebih efektif dan maksimal.
5. Menjaga Kesehatan Rambut
Tidak semua orang terlahir dengan rambut yang kuat dan berwarna hitam pekat.
Namun, semua orang bisa mendapatkan kondisi rambut tersebut dengan mengoleskan ramuan bunga telang ke rambut.
Ramuan bunga telang dipercaya bisa memperkuat dan menghitamkan rambut.
Untuk merasakan manfaat bunga telang ini, tumbuklah beberapa bunga telang hingga halus, lalu balurkan di kulit kepala dan rambutmu.
Diamkan beberapa saat sebelum membilasnya dengan air sampai bersih.(genpi/jpnn)
Jangan Sampai Ketinggalan Video Pilihan Redaksi ini:
Redaktur & Reporter : Fany Elisa