jpnn.com, JAKARTA - BERHUBUNGAN ranjang atau begituan merupakan kegiatan yang melibatkan aktivitas pasangan suami istri.
Biasanya sebelum begituan, pasangan melakukan berbagai persiapan, seperti mengonsumsi sesuatu, mandi, dan lainnnya.
BACA JUGA: 8 Makanan Rendah Kalori yang Wajib Anda Ketahui, Bikin Berat Badan Aman Terkendali
Ada beberapa makanan yang bisa membuat Anda merasa lelah, lesu dan kembung, dan ini bisa mengganggu begituan yang hebat.
Tentu, makan malam romantis di restoran yang bagus biasanya merupakan kesempatan untuk memanjakan diri Anda dengan sepotong daging mahal.
BACA JUGA: Kolesterol Tinggi Bikin Khawatir, Segera Turunkan dengan 5 Minuman Ini
Namun sayangnya, steak besar tidak akan membantu Anda merasa seksi di kemudian hari.
Makan besar bisa memfokuskan energi tubuh dan aliran darah ke pencernaan daripada aktivitas ranjang.
BACA JUGA: 4 Tanda Organ Vital Pria Sehat, Bikin Begituan Makin Asyik
Daging membutuhkan waktu hingga empat jam untuk dicerna.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Bawang putih
Selain membuat pasangan Anda bau napas, bawang putih dianggap sebagai makanan penyebab utama yang membuat air mani pria terasa funky, bersama dengan kafein, daging merah, dan bawang.
Ada laporan bahwa cairan tubuh vegetarian terasa lebih enak daripada pemakan daging. Jadi tinggalkan daging dan bawang putih, dan isi dengan sayuran hijau.
2. Karbohidrat berat
Satu lagi yang harus dihindari jika Anda tidak ingin merasa lesu dan mengantuk.
Karbohidrat seperti kentang, roti, dan pasta cenderung meningkatkan kadar gula darah untuk jangka pendek, tetapi beberapa jam kemudian kadar gula turun dan begitu juga energi.
3. Gula
Camilan manis mungkin menggoda selera, tetapi mereka bukan teman ekosistem di usus Anda. Gula memberi makan bakteri tidak ramah yang menempati usus.
Saat mereka diberi makan, mereka bisa menghasilkan racun yang menyebabkan kembung, angin, dan perut tidak nyaman.
Anda tentu tidak ingin memulai malam penuh gairah dengan perasaan mengandung gas.
4. Alkohol
Minuman yang mengandung alkohol mungkin membuat Anda merasa seksi, tetapi terlalu banyak akan mengganggu kinerja dan kenikmatan dalam jangka panjang.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany