jpnn.com, JAKARTA - DAUN kelor merupakan salah satu herbal populer yang sering digunakan untuk berbagai hal.
Daun kelor biasanya diolah dalam bentuk sayuran dan lalapan dengan sambal.
BACA JUGA: 4 Manfaat Teh Daun Kelor, Nomor 3 Bikin Kaget
Daun kelor mengandung berbagai nutrisi seperti kalsium, zat besi, protein, vitamin A dan vitamin B.
Daun kelor juga bisa mengatasi berbagai penyakit seperti menurunkan kolesterol dan lainnya.
BACA JUGA: Rutin Minum Rebusan Air Daun Kelor, Suami Pasti Suka
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Verywellhealth.
1. Fungsi Seksual
BACA JUGA: 6 Manfaat Daun Kelor, Penyakit Mengerikan Ini Langsung Ambyar
Sejauh potensinya sebagai afrodisiak, daun kelor digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi dalam pengobatan tradisional.
Meskipun penggunaan ini belum terbukti dalam uji coba pada manusia, penelitian pada tikus menunjukkan daun kelor bisa meningkatkan fungsi seksual pada tikus jantan dengan meningkatkan kadar testosteron.
2. Diabetes
Penelitian menunjukkan daun kelor bisa membantu melawan diabetes dengan menyeimbangkan gula darah dan mengurangi komplikasi terkait, meskipun cara kerjanya tidak sepenuhnya dipahami.
Satu teori adalah itu meningkatkan produksi insulin, seperti yang ditunjukkan oleh uji klinis kecil yang diterbitkan pada tahun 2016.
Dalam penelitian terhadap sukarelawan sehat, dosis tunggal bubuk daun kelor 4 gram terbukti meningkatkan insulin yang bersirkulasi dan menurunkan gula darah.
3. Pengobatan Kardiovaskular
Ekstrak daun kelor bisa membantu menurunkan kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung.
Sebuah tinjauan yang diterbitkan di Frontiers in Pharmacology pada tahun 2012 memeriksa uji klinis dan hewan yang ada dari daun kelor dan menyimpulkan itu mungkin pengobatan yang efektif untuk dislipidemia, suatu kondisi yang ditandai dengan peningkatan kadar kolesterol, trigliserida (sejenis lemak darah), atau keduanya.
Biji kelor secara tradisional telah digunakan untuk menurunkan tekanan darah dan meningkatkan fungsi jantung, penggunaan yang menurut penelitian saat ini mungkin efektif.
Sebuah studi tahun 2017 pada tikus menemukan biji kelor menawarkan manfaat pelindung jantung dan bisa membantu mengobati tekanan darah tinggi.
4. Penurunan Berat Badan
Daun kelor sering disebut-sebut sebagai bantuan penurunan berat badan, tetapi ada penelitian terbatas untuk mendukung hal ini.
Beberapa penelitian menunjukkan daun kelor membantu untuk mengobati sindrom metabolik, sekelompok gejala yang mencakup obesitas perut.
Daun kelor juga sedang diselidiki sebagai bantuan penurunan berat badan dalam kombinasi dengan herbal lain.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany