jpnn.com, JAKARTA - ANDA mungkin termasuk salah satu orang yang suka mengonsumsi buah sirsak.
Buah sirsak dengan daging berwarna putih ini memang memiliki rasa manis.
BACA JUGA: Ingin Sembuhkan Asam Urat, Jangan Ragu Konsumsi Rebusan Air Daun Sirsak
Anda juga bisa mengolahnya dalam bentuk jus sirsak.
Namun tahukah Anda, selain buahnya, daun sirsak ternyata mengandung beberapa nutrisi.
BACA JUGA: 3 Manfaat Rebusan Air Daun Sirsak yang Ampuh Atasi Penyakit Berbahaya Ini
Daun sirsak juga bisa menyembuhkan beberapa penyakit jika Anda rutin mengonsumsinya, salah satunya mengobati diabetes.
Daun sirsak bisa Anda olah dalam bentuk rebusan air daun sirsak.
BACA JUGA: 4 Khasiat Rebusan Air Daun Sirih Campur Madu, Penyakit Ganas Ini Langsung Kabur
Selain diabetes, beberapa penyakit bisa dipercaya sembuh lantaran khasiatnya yang mujarab.
Cara membuat air rebusan daun sirsak sangat mudah. Siapkan 9 helai daun sirsak dan cuci hingga bersih.
Rebus daun sirsak tersebut dalam air sebanyak sekitar 1 liter hingga mendidih.
Setelah itu angkat, tuang ke dalam gelas lalu campur dengan madu sesuai selera.
Air rebusan daun sirsak campur madu ini bisa diminum rutin setiap malam selama satu minggu.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Sebagai anti-bakteri
Manfaat sirsak adalah sebagai antibakteri yang cukup kuat untuk memberikan perlindungan tubuh dari serangan bakteri yang merugikan.
Sifat antibakteri ini tidak hanya terkandung dalam buahnya saja, akan tetapi juga pada daunnya.
Sebuah penelitian menunjukkan sirsak secara efektif bisa membunuh berbagai jenis bakteri.
Termasuk yang menyebabkan radang gusi, kerusakan gigi, dan infeksi jamur.
2. Menjaga kesehatan pencernaan
Karena sirsak merupakan sumber serat yang sangat baik dengan 7,4 gram per cangkir, menurut USDA, maka sirsak bisa membantu mengatasi konstipasi dan mengurangi peradangan.
Makanan tinggi serat, seperti sirsak juga bisa memperlambat pencernaan dan menjaga kadar gula darah tetap stabil sehingga kamu terhindar dari mengidam.
Sirsak juga bisa membantu melawan penyakit jantung dengan menurunkan kolesterol jahat.
3. Mengobati ruam kulit dan eksim
Daun sirsak mengandung sifat antivirus dan antibakteri yang membantu mencegah segala jenis infeksi kulit.
Jika kamu menderita infeksi kulit atau eksim, yang harus dilakukan adalah meminat beberapa pasta sirsak di area yang terkena.
Jika tidak direkatkan, penggunaan air rebusan daun sirsak pada daerah yang terkena juga bisa mengatasi masalah dengan mudah.
4. Mengatasi darah tinggi
Tidak hanya mampu menurunkan kolesterol saja, teh daun sirsak juga sangat ampuh untuk mengurangi tekanan darah.
Tentunya ini sangat bermanfaat bagi orang yang memiliki riwayat darah tinggi.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany