jpnn.com, JAKARTA - KHASIAT bawang putih dan madu memang tidak perlu Anda ragukan lagi.
Nah, jika Anda ingin menambah manfaat dari kedua herbal ini, kenapa tidak mengonsumsinya secara bersamaan.
BACA JUGA: 8 Manfaat Bawang Putih untuk Pria, Salah Satunya Tingkatkan Stamina
Berikut khasiat minum air bawang putih campur madu untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memperbaiki Sirkulasi Darah
BACA JUGA: 4 Trik Mudah Menyimpan Bawang Putih Agar Bisa Anda Gunakan Kapan Saja
Bawang putih campur madu merupakan sumber antioksidan yang sangat tinggi.
Sehingga bisa meningkatkan kinerja lambung yang sangat penting untuk proses penyerapan zat besi.
BACA JUGA: 5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu Saat Buka Puasa
Dengan makin lancarnya penyerapan zat besi dalam tubuh, maka sirkulasi darah dalam tubuh juga bisa berjalan dengan baik.
Selain itu, kandungan mineral dan vitamin dalam madu serta bawang putih juga sangat baik untuk meningkatkan kualitas darah yang sehat dan sangat disarankan untuk di konsumsi dengan teratur setiap hari.
Caranya siapkan 3 siung bawang putih lalu cincang sampai halus.
Campur rata dengan 1 sendok makan madu murni dan konsumsi setiap hari secara teratur.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat bawang putih campur madu sudah teruji bagi kesehatan tubuh.
Kedua bahan ini memiliki banyak khasiat untuk menjaga kesehatan dan beberapa penyakit seperti demam, menggigil, diare, flu, infeksi jamur dan juga gigitan serangga.
Hal itu dikarenakan kandungan antioksidan tinggi yang ada dalam kedua bahan ini.
Mengonsumsi bawang putih campur madu secara teratur juga sangat baik dalam meningkatkan kekebalan tubuh.
Juga berfungsi sebagai detoksifikasi tubuh yang sangat baik tanpa menimbulkan efek samping berbahaya.
Caranya siapkan 3 siung bawang putih lalu cincang sampai halus.
Campur rata dengan 1 sendok makan madu murni dan konsumsi setiap hari secara teratur.
3. Mengontrol Kolesterol dan Trigliserida
Manfaat berikutnya dari campuran bawang putih serta madu adalah untuk mengurangi kadar kolesterol tinggi serta trigliserida dalam darah.
Hal ini juga tidak kalah penting, karena bisa mencegah penebalan darah dalam tubuh dan akhirnya darah bisa mengalir dengan lancar sekaligus mencegah masalah kardiovaskular.
4. Mencegah Kanker
Kanker menjadi salah satu jenis penyakit yang sangat berbahaya karena bisa mengancam nyawa.
Untuk mencegah dan mengatasi penyakit mematikan ini bisa dilakukan dengan dua cara yakni pengobatan modern dan juga pengobatan tradisional.
Salah satu pengobatan tradisional yakni kombinasi bawang putih dan madu ternyata memiliki khasiat luar biasa yang bisa dijadikan solusi kanker.
Sedangkan untuk jenis bawang putih yang paling bagus untuk digunakan menyembuhkan kanker adalah bawang putih lanang dan juga bawang putih dayak.
Sebab, kandungan aktif dalam 2 jenis bawang putih ini lebih tinggi dibandingkan dengan bawang putih biasa.
Caranya campur 1 siung bawang putih yang sudah dicincang halus dengan 1 sendok teh madu, 1 sendok teh cuka apel, 1 sendok teh perasan air lemon dan juga 1 potong parutan jahe.
Blender semua bahan ini hingga halus dan dikonsumsi 1 sendok makan sebanyak 2 kali sehari saat perut masih kosong.
Untuk sisanya bisa disimpan dalam botol laca tertutup dan dimasukkan dalam lemari es. Ramuan ini akan tahan selama 5 hari dalam lemari es.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany