jpnn.com, JAKARTA - KAYU manis merupakan salah satu bahan masakan yang tersedia di dapur ibu rumah tangga.
Kayu manis biasanya digunakan untuk menambah aroma dan rasa beberapa hidangan gurih dan manis, seperti cinnamon roll, rendang, dan lainnya.
BACA JUGA: 6 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Daun Salam, Pasangan Wajib Mencobanya
Namun selain itu, kayu manis juga telah lama dikenal sebagai herbal yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Hal ini membuat kayu manis bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
BACA JUGA: 9 Manfaat Konsumsi Teh Kayu Manis Campur Apel, Nomor 4 Bikin Anda Bahagia
Kayu manis ternyata bisa menjadi minuman kesehatan, salah satunya dijadikan teh.
Teh kayu manis tak hanya harum dan enak, tetapi juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 10 Manfaat Kayu Manis, Nomor 1 Bikin Kaget
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan berat badan
Jika diminum pada malam hari, teh kayu manis bisa melunturkan lemak membandel dalam tubuh saat tidur.
Selain itu, teh kayu manis mampu meningkatkan metabolisme tubuh yang membantu untuk mengontrol berat badan.
2. Menenangkan
Seperti yang kita tahu, kayu manis memiliki aroma khas yang menenangkan.
Aroma kayu manis terbukti bisa menurunkan rasa panik dan stres.
Selain itu, meminum segelas teh kayu manis pada malam hari bisa meningkatkan kualitas tidur.
3. Menstabilkan kandungan gula darah
Kayu manis bisa membantu mengatur level insulin dalam darah. Hal itu bisa membantu untuk menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh.
Selain itu, rempah ini juga bisa meningkatkan metabolisme tubuh secara natural.
4. Menyehatkan jantung
Kayu manis terbukti bisa melarutkan lemak visceral dalam tubuh. Hal itu bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung.
Selain itu, kayu manis juga mengandung antioksidan yang mampu mengeluarkan toksin dari dalam tubuh.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany