jpnn.com, JAKARTA - ASAM urat kini merupakan salah satu penyakit yang umum menyerang banyak orang.
Asam urat biasanya menyerang orang tua, tetapi kini, penyakit ini juga menyerang anak muda.
BACA JUGA: 7 Makanan dan Minuman yang Bikin Asam Urat Ambyar, Mudah dan Murah Bun!
Asam urat biasanya timbul karena seseorang sering mengonsumsi makanan yang mengandung purin.
Anda bisa mengatasi asam urat biasanya dengan mengonsumsi obat.
BACA JUGA: Asam Lambung Naik Tak Terkendali, Turunkan dengan 6 Ramuan Alami Ajaib Ini
Namun, belum tentu semua obat tradisional bisa digunakan untuk mengatasi gejala asam urat.
Ada beberapa ramuan alami yang bisa membantu menyembuhkan asam urat Anda.
BACA JUGA: Rutin Makan 3 Buah Ini, Asam Urat Ambrol
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Cuka apel
Keasaman cuka apel disinyalir bisa membantu mengurangi rasa sakit akibat radang sendi, termasuk asam urat.
Pasalnya, cuka bisa meningkatkan alkalinitas (kebasaan) tubuh dan memiliki sifat antiinflamasi.
Berdasarkan penelitian di Jepang pada 2010, pola makan atau makanan tertentu, seperti cuka apel, yang meningkatkan alkalisasi urin bisa meningkatkan pembuangan asam urat (uric acid) dari tubuh.
2. Biji seledri
Penelitian yang dipublikasikan di Molecular Medicine Reports pada 2019 menunjukkan ekstrak biji seledri memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang bermanfaat bagi penderita asam urat.
Penggunaan ekstrak biji seledri disebut bisa mengurangi pembengkakan di sekitar sendi akibat peradangan penyakit asam urat.
3. Brotowali
Melansir ulasan studi dari Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry pada 2017, ekstrak jus ramuan alami batang brotowali bisa menjadi obat herbal alami untuk asam urat.
Pasalnya, brotowali diyakini bisa membantu menetralkan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.
4. Tanaman jelatang
Tanaman jelatang (stinging nettle), atau dalam bahasa latin disebut sebagai urtica dioica, adalah tanaman herbal yang dipercaya bisa menjadi obat tradisional untuk asam urat.
Anda bisa mengonsumsi ekstrak tanaman jelatang dalam bentuk kapsul, tablet, teh, atau daun utuh.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa