jpnn.com, JAKARTA - ANGGUR merupakan salah satu buah dengan ukuran kecil yang menjadi kesukaan banyak orang.
Anggur bisa dikonsumsi begitu saja atau diolah dalam bentuk jus, wine, salad, dan lainnya.
BACA JUGA: 5 Manfaat Anggur yang Perlu Anda Ketahui
Anggur memiliki banyak manfaat kesehatan, kaya akan vitamin, antioksidan, dan nutrisi.
Ditambah lagi, kulit anggur merah kaya akan sumber resveratrol, yang dikenal membantu mendukung kesehatan jantung.
BACA JUGA: Khusus Wanita, Jaga Kesehatan Kulit dengan Mengonsumsi 3 Suplemen Ini
Tidak hanya memuaskan selera kita, anggur juga memberikan beberapa manfaat luar biasa untuk kulit, rambut, dan kesehatan.
Baca terus untuk mengetahui bagaimana makan buah anggur bisabermanfaat bagi kulit dan rambut Anda, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
BACA JUGA: Khasiat Bunga Camellia untuk Perawatan Rambut
1. Melindungi kulit dari sengatan sinar matahari
Salah satu manfaat luar biasa dari buah anggur untuk kulit adalah buah anggur merupakan obat yang sangat baik untuk kulit yang terbakar sinar matahari.
Setiap kali keluar rumah di bawah sinar matahari, kita menggunakan tabir surya untuk mendapatkan perlindungan dari sinar UV yang berbahaya.
Namun, apa pun yang kita aplikasikan atau tidak, kita cenderung mengalami sengatan matahari.
Anggur kaya akan antioksidan yang membantu memberikan perlindungan terhadap sinar matahari yang keras dan juga bisa mengobati luka bakar akibat sinar matahari.
2. Manfaat antipenuaan
Anggur merupakan sumber antioksidan yang kaya yang membantu melindungi kulit dari efek berbahaya radikal bebas yang menyebabkan munculnya kerutan dan garis halus pada kulit.
Vitamin C yang ada dalam buah anggur membantu pembentukan kolagen sehingga menjaga elastisitas kulit dan membalikkan tanda-tanda penuaan.
3. Menjadikan warna kulit merata
Terkadang wajah kita terlihat kusam dan tidak rata karena paparan sinar matahari.
Kita mencoba banyak produk yang mengandung bahan kimia untuk membuat warna kulit kita terlihat lebih merata.
Kini, dengan adanya anggur di keranjang buah Anda, kamu tidak perlu menggunakan produk yang mengandung bahan kimia tersebut karena anggur bisa membantu meratakan tekstur kulit Anda.
Hal ini disebabkan adanya polifenol pada buah anggur. Apalagi anggur menambah kilau alami pada kulit.
4. Melembutkan dan membantu kulit makin kenyal
Anggur bisa memberi Anda kulit yang lembut dan kenyal. Minyak biji anggur yang merupakan produk sampingan dari proses pembuatan anggur kaya akan vitamin E.
Vitamin E membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan munculnya garis-garis halus, kerutan, kulit kering dan perubahan warna.
Ini juga membantu mempertahankan tingkat kelembapan kulit sehingga membuatnya kenyal.
Selain itu, minyak biji anggur bertindak sebagai eksfolian yang membantu membuat kulit lebih sehat dan halus.
5. Mengobati rambut rontok
Rambut rontok bisa terjadi karena berbagai sebab. Namun, saat musim hujan, umumnya masyarakat mengalami kerontokan rambut.
Anda tidak perlu khawatir ketika alam telah memberi kita begitu banyak produk yang luar biasa.
Nah, salah satu manfaat buah anggur untuk rambut yang luar biasa adalah mampu mengatasi rambut rontok.
Anggur mengandung vitamin E dan asam linoleat yang bisa membantu mengatasi kerontokan rambut.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany