jpnn.com, JAKARTA - BAWANG putih merupakan salah satu bumbu dapur yang bisa digunakan sebagai herbal untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Apalagi, bawang putih juga mengandung vitamin dan mineral lain, mulai dari vitamin C, vitamin B-6, selenium, tembaga, dan seng yang bermanfaat untuk mengendalikan produksi minyak berlebih.
BACA JUGA: 5 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Bikin Pria Senang
Jika bawang putih dicampur dengan jahe, maka ramuan ini bisa memiliki khasiat yang dhasyat untuk kesehatan.
Sebab, jika kedua bahan ini dikonsumsi secara teratur, maka bisa membuat stamina makin ganas.
BACA JUGA: 3 Khasiat Air Jahe Campur Mentimun, Pasangan Pasti Suka
Dalam penyajian campuran bahan herbal ini sangat mudah. Sediakan 150 mg jahe ditumbuk atau diparut, tumbuk 3 siung bawang putih, 1 buah lemon, dan madu.
Campur jahe, bawang putih dan lemon dalam panci dan rebus dengan 1 liter air sampai mendidih.
BACA JUGA: 5 Khasiat Mengonsumsi Bawang Putih Mentah, Wanita Pasti Suka
Lalu angkat dan biarkan hangat, lalu ambil di gelas dan tambahkan madu secukupnya.
Ramuan diminum sehari satu kali selama 5 hari, kemudian kondisional sesuai kebutuhan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Ramuan bawang putih campur jahe memiliki banyak khasiat untuk menjaga kesehatan dan beberapa penyakit seperti demam, menggigil, diare, flu, infeksi jamur dan juga gigitan serangga.
Hal itu dikarenakan kandungan antioksidan tinggi yang ada dalam kedua bahan ini.
Mengonsumsi bawang putih campur jahe secara teratur juga sangat baik dalam meningkatkan kekebalan tubuh dan berfungsi sebagai detoksifikasi tubuh yang sangat baik tanpa menimbulkan efek samping berbahaya.
2. Meningkatkan Stamina
Ramuan bawang putih campur jahe ternyata memiliki khasiat untuk memperkuat stamina seseorang.
Hal ini disebabkan bawang putih campur jahe memiliki kandungan senyawa yang bisa menangkal berbagai virus dan bakteri penyebab berbagai penyakit.
3. Memperbaiki Sirkulasi Darah
Bawang putih campur jahe merupakan sumber antioksidan yang sangat tinggi, sehingga bisa meningkatkan kinerja lambung yang sangat penting untuk proses penyerapan zat besi.
Dengan makin lancarnya penyerapan zat besi dalam tubuh, maka sirkulasi darah dalam tubuh juga bisa berjalan dengan baik.
Selain itu, kandungan mineral dan vitamin dalam madu serta bawang putih juga sangat baik untuk meningkatkan kualitas darah yang sehat dan sangat disarankan untuk di konsumsi dengan teratur setiap hari.
4. Mengontrol Kolesterol
Khasiat mengonsumsi campuran bawang putih serta jahe adalah untuk mengurangi kadar kolesterol tinggi serta trigliserida dalam darah.
Hal ini juga tidak kalah penting, karena bisa mencegah penebalan darah dalam tubuh dan akhirnya darah bisa mengalir dengan lancar sekaligus mencegah masalah kardiovaskular.
5. Meningkatkan Hormon Pria
Khasiat mengonsumsi air rebusan jahe campur bawang putih bisa digunakan untuk meningkatkan kesuburan pria.
Jahe campur bawang putih mengandung antioksidan dan memiliki aktivitas androgenik.
Hal tersebut membuat ramuan ini diyakini bisa meningkatkan jumlah hormon testosteron.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany