jpnn.com, JAKARTA - CUKA sari apel merupakan salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan dan untuk kecantikan kulit.
Cuka sari apel mengandung mineral yang dibutuhkan untuk fungsi sel seperti kalium, kalsium, magnesium, fosfor, natrium, dan tembaga.
BACA JUGA: 3 Manfaat Cuka Sari Apel, Sembelit Kabur
Cuka sari apel juga memiliki vitamin-A, C, dan E, dengan beberapa bentuk vitamin-B yang berbeda termasuk beta karoten dan bioflavonoid.
Cuka sari apel tinggi antioksidan, dan pektin dari apel membantu tubuh membentuk lapisan untuk menenangkan saluran usus yang teriritasi.
BACA JUGA: 7 Penyakit Kulit yang Bisa Mengancam Nyawa Anda
Selain manfaatnya lebih murah, dan tidak ada efek samping, yuk simak manfaat cuka sari apel untuk menyembuhkan berbagai penyakit.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
BACA JUGA: 7 Manfaat Cuka Sari Apel, Wanita Pasti Suka
1. Membunuh Candida
Candida adalah bakteri yang ditemukan di usus semua orang, tetapi jika tidak terkendali bisa menimbulkan masalah.
Ini bisa termasuk infeksi jamur, jamur jari kaki, sariawan, dan banyak lagi.
Minum cuka sari apel yang diencerkan bisa membunuh candida berlebih dan mengendalikannya, membantu memulihkan keseimbangan alami bakteri di usus dan menyembuhkan infeksi jamur.
Cuka sari apel bisa dikonsumsi secara internal untuk mengobati sariawan dan diare yang disebabkan oleh pertumbuhan berlebih Candida.
Ini juga bisa digunakan secara eksternal untuk mengobati infeksi ragi daearh kewanitaan dan selangkangan, jamur kuku jari kaki atau jari, dan penyakit kulit lainnya yang disebabkan oleh Candida.
2. Menyembuhkan Eksim
Bentuk eksim yang lebih ringan cenderung tidak lebih dari sekadar menyebabkan sedikit kekeringan dan kulit gatal, jenis yang lebih parah bisa merusak kulit dan terinfeksi, serta kulit melepuh.
Menggunakan cuka sari apel bisa membantu penderita eksim. Ini bisa digunakan secara topikal, sebagai minuman, mandi, dan digunakan di binatu.
Menerapkan cuka sari apel langsung ke kulit bisa memberikan kelegaan bagi penderita eksim.
Program Botani Obat di Mountain State University merekomendasikan larutan 50/50 air dan cuka sari apel yang dioleskan ke kulit.
3. Mengembalikan Keseimbangan pH Tubuh
Keseimbangan pH tubuh adalah ukuran tingkat keasamannya.
Tubuh kita memiliki pH seimbang pada 7,1 hingga tidak lebih tinggi dari 7,7, dan di atas 8,0 terlalu basa, dan di bawah 6,9 bersifat asam.
Ketika tubuh terlalu asam, tubuh menjadi tidak mampu melawan penyakit, membuat kita lebih rentan terhadap penyakit.
Minum cuka sari apel encer dua kali sehari bisa membantu mengembalikan keseimbangan pH tubuh.
Hal ini memungkinkan tubuh untuk mempertahankan diri dengan baik terhadap penyakit.
Meskipun sari apel bersifat asam di luar tubuh, cuka menjadi basa di saluran pencernaan membantu mencegah infeksi.
4. Mengurangi Kolesterol
Kolesterol melindungi fungsi otak dan sel-sel yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Itu bisa menumpuk di aliran darah karena genetika atau pola makan yang buruk, menyebabkan penyakit jantung, dan kondisi yang mengancam jiwa lainnya.
Pada Mei 2005, Masyarakat Ilmu Gizi dan Pangan Jepang telah menentukan setelah penelitian dilakukan dengan cuka sari apel, bahwa dua-tiga sendok makan per hari akan memaksimalkan manfaat penurun kolesterol.
5. Menghilangkan Jerawat
Cuka sari apel bisa membunuh bakteri, dan mengurangi atau menghilangkan racun penyebab jerawat, menurut situs web Detox for Life.
Tambahkan 2 sendok teh cuka sari apel ke dalam 8 ons air tawar, dua kali sehari.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa