5 Manfaat Makan Bawang Putih, Ampuh Lawan Penyakit Ini

Minggu, 06 Agustus 2023 – 06:10 WIB
Bawang putih untuk kesehatan. Foto: ilustrasi

jpnn.com, JAKARTA - BAWANG putih merupakan bahan masakan berbagai hidangan gurih

Namun selain itu, bawang putih juga telah lama dikenal sebagai salah satu herbal populer yang baik untuk kesehatan.

BACA JUGA: 4 Manfaat Bawang Putih Campur Madu, Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini

Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa bawang putih adalah agen penyembuhan yang luar biasa dan bisa digunakan untuk membantu berbagai masalah pengobatan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.

BACA JUGA: 6 Manfaat Telur Puyuh, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

1. Membersihkan darah Anda

Jika Anda gagal memenangkan pertempuran melawan jerawat yang membandel itu, inilah saatnya kamu mengatasi akar penyebab jerawat.

Mengonsumsi dua siung bawang putih mentah dengan air hangat akan membantu memurnikan darah, memberi Anda kulit yang tampak sehat.

BACA JUGA: 4 Manfaat Mengonsumsi Mangga, Bikin Penyakit Ini Ogah Menyerang Anda

2. Membangun kekebalan

Jika pilek dan flu tidak pernah ingin meninggalkan Anda, biarkan bawang putih bekerja dengan pesonanya.

Mengonsumsi dua atau tiga siung dengan sedikit madu dan jahe setiap hari akan membantu Anda menghindari pengunjung yang sering datang ini.

3. Melawan kanker

Penelitian mengklaim bahwa bawang putih membangun kekebalan untuk melawan berbagai jenis penyakit kanker seperti kandung kemih, payudara, dan perut.

4. Menurunkan kadar kolesterol

Sifat antioksidan dalam bawang putih membantu menjaga kadar kolesterol lebih rendah.

Saat dikonsumsi setiap hari, tekanan darah dan kadar gula darah Anda juga akan terkendali.

5. Mengobati infeksi

Khasiat obat telah mendapatkan popularitas karena sifat antibakteri, antivirus, dan antijamurnya.

Baik itu melawan rongga mulut atau parasit internal, bawang putih melawan semuanya.(fny/jpnn)


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Tag

Terpopuler