jpnn.com, JAKARTA - MAAG merupakan penyakit lambung yang dialami banyak orang.
Selain jadwal makan yang berantakan, penyebab masalah lambung seperti maag yaitu makanan pedas, berlemak, atau bersifat asam.
BACA JUGA: 5 Cara Mengatasi Serangan Sakit Maag
Gangguan lambung seperti sakit maag pun bisa dipicu oleh stres.
Guna membantu meredakan gejala tersebut, Anda bisa mencoba sejumlah pengobatan alami maag dan gangguan lambung di bawah ini.
BACA JUGA: Pengobatan Alami Mengatasi Sakit Kepala
Berikut adalah penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kunyit
BACA JUGA: 9 Manfaat Rutin Minum Air Kencur, Nomor 8 Bisa Redakan Maag
Kandungan curcumin dalam kunyit akan membantu meredakan rasa sakit dan perih yang ditimbulkan dari maag.
Tanaman herbal berwarna kuning ini mengandung antiinflamasi dan antibakteri.
Kunyit bisa membantu proses penyembuhan dari rasa sakit yang timbul akibat peradangan di lambung.
2. Jahe
Jahe bisa memberi efek yang baik untuk lambung yang meradang akibat maag. Tanaman ini bermanfaat sebagai antiinflamasi dan antibakteri.
Cara mengolahnya adalah dengan mengambil sari jahe dengan merebus potongan jahe yang sudah dibersihkan, setelah itu kamu bisa meminumnya selagi hangat.
3. Lemon
Lemon adalah buah yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi penyakit maag. Kamu bisa mencampurkan lemon dengan madu.
Madu dikenal kaya akan nutrisi yang bisa membuat kondisi tubuh lebih stabil. Madu juga bisa meredakan radang lambung akibat maag.
Minuman tradisional ini baik untuk mengatasi maag dan meningkatkan imunitas tubuh.
4. Mentimun
Mentimun juga merupakan salah satu obat tradisional penyakit maag.
Mentimun dipercaya bisa mengurangi rasa nyeri akibat radang lambung.
Kandungan air yang banyak di dalamnya membuat perut lebih tenang karena sensasi dingin yang dimiliki dari mentimun.
Mentimun juga memiliki jumlah kalori yang rendah, jadi aman dikonsumsi untuk penderita maag.
5. Air Kelapa Hijau
Air kelapa hijau memiliki kandungan antiinflamasi yang bisa mengatasi rasa panas dan melindungi lapisan lampung saat maag kambuh.
Konsumi air kelapa hijau secara rutin bisa menyembuhkan maag secara perlahan.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany