jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda salah satu orang menyukai mengonsumsi petai?
Kalau iya, maka Anda beruntung. Walau meninggalkan bau busuk di mulut, tetapi mengonsumsi petai ternyata memberikan manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 5 Efek Samping Terlalu Sering Konsumsi Petai
Berikut ini beberapa manfaat minum air rebusan petai, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
BACA JUGA: Penderita Asam Urat Tidak Boleh Konsumsi Petai?
Manfaat air rebusan petai ternyata baik untuk para penderita stroke.
Petai memiliki kandungan kalium yang tinggi, bahkan dipercaya mampu untuk menurunkan risiko stroke, baik saat sakit maupun waktu pemulihan.
BACA JUGA: 3 Teknik Ini Ampuh Atasi Depresi yang Anda Alami
Menurut riset dari The New England Journal of Medicine, memasukan petai dalam makanan sehari-hari akan menurunkan risiko kematian karena stroke sampai 40 persen.
2. Mengobati Asam Urat
Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit yang bisa disembuhkan.
Di antaranya dengan meminum air rebusan petai. Asam urat biasanya ditandai dengan gejala seperti nyeri di beberapa bagian tubuh, muncul pembengkakan, dan sendi yang terasa panas.
Maka, manfaat yang bisa diambil dari air rebusan petai ternyata bisa mengobati asam urat baik bagi wanita ataupun pria.
Konsumsilah air rebusan petai yang dicampur dengan sayuran lalapan lainnya.
Aturan minum rebusan kulit petai untuk asam urat sebaiknya dikonsumsi selama satu minggu. Dijamin kesehatan sendi kamu akan kembali membaik.
3. Mengatasi Depresi
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND, di antara pasien penderita depresi banyak dari mereka merasa lebih baik setelah makan petai.
Hal ini terjadi karena petai mengandung triptofan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin.
Inilah kandungan yang akan membuat kamu rileks, memperbaiki mood dan secara umum membuat seseorang lebih bahagia.
4. Mengatasi Luka Lambung
Air rebusan petai bisa digunakan untuk merawat pencernaan.
Oleh karenanya, manfaat air rebusan pete dipercaya mampu menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.
5. Mengatasi PMS
Saat wanita mengalami PMS, sebaiknya tak perlu mengonsumsi obat-obatan atau ramuan khusus.
Manfaat air rebusan petai saja sudah cukup ampuh. Sebab, memiliki vitamin B6 yang bisa mengatur kadar gula darah.
Sehingga air petai pun bisa membantu mengatasi mood wanita PMS juga.
6. Mengatasi Trauma pada Otot Persendian
Manfaat air rebusan pete selanjutnya adalah bisa mengobati trauma pada otot persendian.
Cedera pada otot dan sendi biasanya mengakibatkan kesulitan untuk bergerak, ngilu, dan sebagainya.
Biasanya hal ini bisa terjadi setelah kecelakaan pada atlet atau benturan keras lainnya.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany