jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah minum rebusan air daun sirsak? Daun sirsak mungkin tidak sepopuler daun herbal lainnya.
Namun, manfaat daun sirsak juga tidak kalah dari daun herbal lain seperti daun salam.
BACA JUGA: 4 Manfaat Rebusan Air Daun Sirsak, Selamat Tinggal Penyakit Kronis Ini
Khasiat daun sirsak yang direbus ternyata memiliki senyawa kimia yang ampuh untuk membunuh bakteri, virus dan bisa digunakan untuk proses regenerasi sel yang rusak.
Dalam penelitian yang dipublikasikan Journal of Ethnopharmacology melakukan studi tentang penggunaan ekstrak daun sirsak dalam pengobatan tradisional diabetes dan komplikasinya.
BACA JUGA: 4 Manfaat Konsumsi Nanas Madu, Nomor 1 Bikin Melongo
Daun sirsak ternyata mengandung beberapa zat di antaranya adalah acetogenin, annocatalin, asam gentisic, annomuricin, caclourin dan asam linoleat.
Oleh karena itu, rebusan air daun sirsak ampuh sebagai antivirus, antibakteri, membantu proses pencernaan dan antimikroba.
BACA JUGA: 3 Khasiat Rebusan Air Daun Sirsak, Penyakit Ganas Ini Tak Berkutik
Cara membuat air rebusan daun sirsak sangat mudah. Siapkan 9 helai daun sirsak segar kemudian cuci hingga bersih.
Hancurkan daun sirsak agar zat yang terkandung dalamnya bisa keluar dan menyatu dengan air.
Rebus daun sirsak tersebut pada air sebanyak sekitar 1 liter hingga mendidih. Setelah itu angkat dan diamkan sebentar.
Ambil satu gelas air rebusan daun sirsak campur dengan madu secukupnya, kemudian bisa dikonsumsi.
Air rebusan daun sirsak campur madu ini bisa diminum rutin setiap hari selama satu minggu, setelah itu bisa kondisional sesuai kebutuhan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun sirsak sangat kaya antioksidan. Hal tersebut membuat daun sirsak sangat berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus menangkal radikal bebas
2. Menurunkan Kadar Kolesterol
Untuk menurunkan kadar kolesterol, selain menghindari makanan berlemak juga perlu mengonsumsi minuman herbal.
Salah satu minuman herbal yang sangat ampuh menurunkan kadar kolesterol yaitu teh daun sirsak.
3. Mengatasi Darah Tinggi
Tidak hanya mampu menurunkan kolesterol saja, teh daun sirsak juga sangat ampuh untuk mengurangi tekanan darah.
Tentunya ini sangat bermanfaat bagi orang yang memiliki riwayat darah tinggi.
4. Obat Asam Urat
Bagi yang memiliki riwayat asam urat, untuk mengobati dan agar tidak sering kambuh bisa mengonsumsi teh daun sirsak.
Minum teh daun sirsak setiap pagi untuk menyembuhkan asam urat yang menyiksa.
5. Obat Sakit Pinggang
Sakit pinggang bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya yaitu adanya radang pada persendian.
Untuk itu perlu menyeduh teh daun sirsak dan meminumnya di saat masih hangat.
6. Obat Diabetes
Untuk mencegah hingga mengobati diabetes secara alami sangat mudah, caranya yaitu dengan menyeduh teh daun sirsak secara teratur. Minum setiap pagi dan sebelum tidur.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany