jpnn.com, JAKARTA - ASAM urat merupakan salah satu penyakit sendi yang tidak hanya menyerang orang dewasa, tetapi juga anak remaja.
Asam urat ini kemudian menumpuk dalam ruang sendi dan menyebabkan gangguan pada jaringan sendi.
BACA JUGA: 3 Bahan Alami Ini Ampuh Redakan Nyeri Asam Urat Tanpa Efek Samping
Jika sudah melebihi batas normal, asam urat tidak akan bisa larut kembali dalam darah.
Kebanyakan penderita asam urat adalah pria. Penyebab yang paling umum adalah kelebihan berat badan dan terlalu banyak mengonsumsi alkohol.
BACA JUGA: 6 Herbal yang Ampuh Bikin Migrain Kabur
Sebenarnya, peningkatan kadar asam urat dalam aliran darah disebabkan oleh berbagai faktor.
Pengobatan penyakit asam urat secara medis adalah dengan memberikan obat-obatan untuk meringankan gejalanya dan mencegah penyakit tersebut kambuh kembali.
BACA JUGA: Turunkan Kadar Asam Urat dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
Namun, jika Anda enggan atau bosan mengonsumsi obat media, tidak ada salahnya mencoba beberapa herbal ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Daun salam
Daun salam tidak hanya bisa membuat masakan terasa makin nikmat.
Daun salam ternyata bisa juga dimanfaatkan sebagai herbal untuk mengatasi asam urat.
Caranya meramunya, yakni sebagai berikut: Rebus 10-25 daun salam dengan 3 gelas air. Sisakan satu gelas dan jadikan untuk dua kali minum.
2. Sambiloto
Meski rasanya pahit, sambiloto memiliki banyak kandungan zat kimia, seperti alkane, keton, aldehid, flavanoid, kalsium, kalium, dan natrium.
Tanaman tersebut juga bersifat antinyeri, antiradang, dan bisa menawarkan racun.
3. Jahe
Jahe menjadi salah satu herbal yang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Mudah ditemukan di rumah, jahe juga bisa jadi obat asam urat. Anda bisa mengonsumsinya dengan merebus jahe selama 10 menit dan minum tiga cangkir dalam sehari saat mengalami serangan gout.
4. Air hangat dengan cuka apel, jus lemon, dan kunyit
Campuran herbal antara cuka apel, jus lemon, dan kunyit sangat direkomendasikan sebagai obat asam urat. Selain itu, minuman ini juga memiliki rasa yang menyegarkan.
Campurkan air perasan setengah lemon ke dalam air hangat. Lalu campurkan dengan dua sendok teh kunyit bubuk dan satu sendok teh cuka apel, aduk dan sesuaikan rasanya, minum dua-tiga kali sehari.
5. Kumis kucing
Tanaman ini telah dikenal sebagai penghancur batu di ginjal atau saluran kencing.
Sifat diuretiknya juga bisa membantu membuang asam urat berlebih melalui kencing.
6. Brotowali
Brotowali dinilai sebagai salah satu tanaman herbal utama meningkatkan sistem imun tubuh (immuno-modulator).
Oleh karena sifatnya tersebut, brotowali bisa digunakan untuk membuat tubuh lebih kuat dalam menahan serangan penyakit.
Selain meringankan asam urat, brotowali juga bermanfaat mengatasi diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi dan menyehatkan organ-organ vital tubuh.
7. Teh hijau
Teh hijau mengandung banyak polifenol yang bekerja sebagai antioksidan pencegah serangan asam urat.
Selain itu, teh hijau juga mengandung vitamin C dan vitamin E yang bermanfaat bagi penderita asam urat.
Riset oleh universitas Michigan menunjukkan bahwa teh hijau mengandung senyawa yang disebut epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang mencegah produksi molekul penyebab inflamasi dan kerusakan sendi pada pasien asam urat.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Obati Mag dengan Menggunakan 5 Herbal Ini
Redaktur & Reporter : Fany