jpnn.com, JAKARTA - BAWANG putih dan jahe tidak perlu diragukan lagi manfaat sehatnya.
Selain diolah sebagai bagian dari berbagai masakan, bawang putih dan jahe juga mengandung berbagai nutrisi.
BACA JUGA: Bantu Disfungsi Pria, Ini 7 Manfaat Minum Susu Campur Bawang Putih
Berikut ini beberapa manfaat konsumsi bawang putih dan jahe, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Aktivitas Hubungan Ranjang
BACA JUGA: Bantu Turunkan Gula Darah, Ini 7 Manfaat Air Jahe Campur Bawang Putih
Secara penggunaan umum, jahe penting untuk meningkatkan sirkulasi darah sehingga secara otomatis juga bisa meningkatkan rangsangan pria.
Jahe dan bawang putih sama sama masuk sebagai afrodisiak dan sudah terbukti bisa meningkatkan gairah.
BACA JUGA: Rutin Minum Air Jahe, Selamat Tinggal Beberapa Penyakit Ini
Bawang putih bahkan telah digunakan selama berabad abad sebagai afrodisial dan dikenal sebagai peningkat libido dan stamina secara alami.
2. Perawatan Penderita Diabetes
Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.
Ketika dicampur bersama bawang putih, maka tidak hanya gula darah yang bisa dikontrol secara baik, tetapi juga memperkuat tingkat insulin dalam darah yang sangat penting bagi penderita diabetes.
3. Mengatasi Batuk
Jahe dan bawang putih dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.
Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami, sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.
4. Mencegah Penggumpalan Darah
Dari sebuah penelitian di universitas Amerika Serikat dibuktikan jika jahe dan bawang putih bisa menjaga kesehatan kardiovaskular.
Karena dianggap sebagai pengencer darah alami dengan cara mengurangi kepekatan trombosit untuk mencegah pembekuan darah.
Selain itu, kombinasi kedua bahan ini juga bisa mengatasi masalah sirkulasi dan juga kolesterol tinggi dalam darah.
Kolesterol LDL dan juga deposisi plak aorta yang berkumpul di dinding pembuluh darah, bisa diatasi dengan kombinasi dua bahan alami ini.
5. Menyembuhkan Sakit Kepala
Efektivitas jahe dan bawang putih untuk sakit kepala sudah terbukti.
Kekuatan antiinflamasi yang terkandung dalam bawang putih dan jahe juga bisa mengurangi ketidaknyamanan ketika sakit kepala, flu dan bahkan sebagai solusi masuk angin alami.
6. Mencegah Beberapa Jenis Kanker
Kanker kandung kemih, kanker prostat, kanker perut, kanker payudara dan juga kanker usus besar semuanya bisa diatasi hanya dengan mengonsumsi campuran bawang putih dan jahe.
Vitamin B6 yang ada dalam dua bahan ini sangat penting sebagai solusi kanker, sehingga sangat baik digunakan untuk menghindari efek samping akibat kemoterapi atau obat obatan.
7. Mengatasi Diare
Diare merupakan masalah yang sering dialami baik anak anak anak atau orang dewasa.
Bawang putih dan jahe ini bisa dikonsumsi sebagai solusi diare sebab jahe bisa membantu mengatasi gas perut dan kejang.
Serta bawang putih yang bisa menghilangkan semua bakteri berbahaya dalam usus penyebab diare.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany