jpnn.com, JAKARTA - JAHE merupakan salah satu herbal populer yang telah lama digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Selain itu, Anda bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk air jahe.
BACA JUGA: 3 Manfaat Rebusan Air Jahe Campur Mentimun, Nomor 2 Bikin Pria Ketagihan, Istri Puas
Bawang putih juga dikenal sebagai salah satu herbal yang memiliki banyak khasiat kesehatan.
Bawang putih merupakan bumbu dapur yang sering digunakan untuk menambah rasa dan aroma masakan.
BACA JUGA: 5 Manfaat Rutin Minum Susu Campur Bawang Putih, Nomor 4 Bikin Pria Bahagia
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi Batuk
Jahe dan bawang putih dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.
BACA JUGA: 9 Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Bikin Pencernaan Anda Aman
Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami, sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.
2. Menyembuhkan Sakit Kepala
Efektivitas jahe dan bawang putih untuk sakit kepala sudah terbukti.
Kekuatan antiinflamasi yang terkandung dalam bawang putih dan jahe juga bisa mengurangi ketidaknyamanan ketika sakit kepala, flu dan bahkan sebagai solusi masuk angin alami.
3. Perawatan Penderita Diabetes
Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.
Ketika dicampur bersama bawang putih, maka tidak hanya gula darah yang bisa dikontrol secara baik, tetapi juga memperkuat tingkat insulin dalam darah yang sangat penting bagi penderita diabetes.
4. Mengobati Arthritis
Jahe dan bawang putih bisa bekerja sama dengan baik untuk mengurangi pembengkakan dan juga mengurangi rasa sakit akibat rheumatoid arthritis.
Dari penelitian terbaru dikatakan jika campuran bawang putih dan jahe bisa meredakan gejala yang dialami penderita osteoarthritis dan 74 persen orang yang menderita rheumatoid arthritis.
5. Mencegah Penggumpalan Darah
Dari sebuah penelitian di universitas Amerika Serikat dibuktikan jika jahe dan bawang putih bisa menjaga kesehatan kardiovaskular.
Hal ini karena dianggap sebagai pengencer darah alami dengan cara mengurangi kepekatan trombosit untuk mencegah pembekuan darah.
Selain itu, kombinasi kedua bahan ini juga bisa mengatasi masalah sirkulasi dan juga kolesterol tinggi dalam darah.
Kolesterol LDL dan juga deposisi plak aorta yang berkumpul di dinding pembuluh darah, bisa diatasi dengan kombinasi dua bahan alami ini.
6. Meningkatkan Aktivitas Seksual
Secara penggunaan umum, jahe penting untuk meningkatkan sirkulasi darah sehingga secara otomatis juga bisa meningkatkan rangsangan pria.
Jahe dan bawang putih masuk sebagai afrodisiak dan sudah terbukti bisa meningkatkan gairah.
Bawang putih bahkan telah digunakan selama berabad abad sebagai afrodisiak dan dikenal sebagai peningkat libido dan stamina secara alami.
7. Mencegah Beberapa Jenis Kanker
Kanker kandung kemih, kanker prostat, kanker perut, kanker payudara dan juga kanker usus besar semuanya bisa diatasi hanya dengan mengonsumsi campuran bawang putih dan jahe.
Vitamin B6 yang ada dalam dua bahan ini sangat penting sebagai solusi kanker, sehingga sangat baik digunakan untuk menghindari efek samping akibat kemoterapi atau obat-obatan.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa