jpnn.com, JAKARTA - MANFAAT kesehatan dari minum kunyit dengan air hangat setiap pagi sebagian besar karena sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antibakterinya.
Berikut ini beberapa manfaat minum kunyit dengan air hangat setiap pagi, seperti dilansir laman Genpi.co, Sabtu.
1. Menurunkan berat badan
BACA JUGA: 6 Manfaat Minum Air Lemon Campur Kunyit untuk Kesehatan
Minum kunyit dengan air hangat setiap pagi juga bisa membantu menurunkan berat badan berlebih.
Kandungan kurkumin di dalam kunyit bukan cuma bisa menangkal penyakit aja, tetapi juga menghilangkan lemak membandel di dalam tubuh kita yang menjadikan berat badan meningkat.
BACA JUGA: 3 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Wajah
2. Tingkatkan imun tubuh
Kunyit punya kandungan penyembuhan di dalamnya, yang disebut dengan nama kurkumin.
BACA JUGA: Benarkah Kunyit Ampuh Mengatasi Depresi?
Kurkumin ini yang membuat warna kunyit menjadi kuning pekat, tetapi juga bisa digunakan untuk meningkatkan sistem imun tubuh yang sangat diperlukan di era pandemi virus corona seperti sekarang.
Selain itu, kurkumin juga membantu menghilangkan radikal bebas yang bisa berbahaya buat kesehatan kita.
Ada pula kandungan bernama lipopolysaccharide yang dikenal sebagai anti bakteri, biar tubuh kita tidak mudah sakit.
3. Detoks tubuh
Kenapa minum kunyit dan air hangat setiap pagi bisa disebut sebagai minuman detoks?
Karena kunyit dan air hangat bisa membersihkan organ hati kita, sehingga organ hati bekerja lebih baik dalam membuang racun pada tubuh.
Ada kandungan kunyit yang bisa membantu meningkatkan kinerja organ yang berfungsi untuk mendetoks racun dari dalam tubuh.
4. Menghilangkan rasa sakit dan pegal pada tubuh
Terbangun dengan bagian tubuh yang pegal dan sakit? Bisa kita hilangkan dengan minum kunyit dan air hangat.
Kunyit sendiri punya kandungan anti radang yang bisa menyembuhkan rasa pegal dan sakit pada seluruh tubuh kita.
5. Hilangkan sariawan
Percaya atau tidak, minum kunyit dan air hangat ternyata bisa bantu hilangkan sariawan dengan cepat.
Ini semua berkat kandungan antiseptik dan anti radang di dalam kunyit yang cepat atasi sariawan yang paling besar sekalipun.
6. Melancarkan pencernaan
Kunyit punya kandungan di dalamnya yang bisa membantu menstimulasi pencernaan biar lebih lancar.
Sehingga penyerapan makanan menjadi lebih lancar dan pembuangan kotoran dalam tubuh tidak terhambat.
Selain itu, kunyit juga membantu biar perut tidak mudah kembung dan penuh gas.
7. Bagus untuk kecantikan kulit
Sejak dulu, kunyit dipercaya sebagai rempah-rempah yang bisa menjaga kecantikan kulit.
Tidak heran, karena di dalam kunyit ada kandungan antioksidan yang dikenal bisa menghilangkan dan mencegah radikal bebas dan sangat berpengaruh terhadap penuaan dini.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa