jpnn.com, JAKARTA - LIDAH buaya merupakan salah satu herbal populer yang telah lama dipercaya bisa mengatasi beberapa penyakit.
Apalagi, beberapa penelitian medis mengungkap beberapa manfaat lidah buaya bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 9 Khasiat Jus Lidah Buaya, Wanita Pasti Suka
Tidak hanya untuk kesehatan, lidah buaya juga bisa membantu menjaga kesehatan rambut dan kulit.
Lidah buaya biasanya diolah menjadi jus, teh, dan minuman produksi pabrik lainnya.
BACA JUGA: 4 Manfaat Lidah Buaya untuk Mengatasi Jerawat
Hal itu dikarenakan kandungan nutrisi dan mineral yang dimiliki oleh lidah buaya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 6 Khasiat Jus Lidah Buaya yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
1. Meningkatkan energi
Minuman lidah buaya bisa menjadi energy-booster alami.
Kandungan nutrisi, mineral dan adaptogen di dalamnya menjadi faktor utama untuk meningkatkan energi tubuh.
Adaptogen merupakan ramuan herbal yang diyakini bisa meningkatkan energi dan baik untuk mengurangi stres, rasa cemas, trauma, dan kelelahan.
2. Detoks alami
Minuman lidah buaya cukup efektif untuk mendetoksifikasi (pembersihan) racun di dalam tubuh.
Racun terakumulasi di dalam tubuh manusia setiap harinya karena beberapa faktor seperti makanan, polusi udara, dan alkohol.
Jika racun tersebut tidak dibersihkan dari dalam tubuh tentunya bisa memengaruhi fungsi sitem dan organ tubuh.
Kandungan mineral, vitamin, dan antioksidan di dalam lidah buaya bisa memberikan manfaat alami sebagai pembersih racun dalam tubuh.
3. Antiinflamasi
Kandungan gibberin dan auki pada lidah buaya diyakini bisa bertindak sebagai antiinflamasi.
Selain itu minuman lidah buaya juga memiliki kandungan sterol (campesterol, lupeol, dan sitosterol) yang baik dalam mengurangi edema, nyeri, dan kemerahan.
4. Baik untuk sistem kekebalan
Minuman ini juga bekerja dengan sangat baik dalam menjaga sistem kekebalan tubuh, mampu mengurangi massa tumor, dan menghambat perkembangan sel kanker.
Meminum minuman lidah buaya juga bisa menjadi alternatif alami untuk memperbaiki kondisi sel kulit yang rusak dan berkhasiat mencerahkan kulit.
Bisa pula digunakan sebagai antiaging. Selain itu kandungan nutrisinya mampu membantu dalam melawan infeksi bakteri dan jamur.
Sedangkan khasiatnya untuk menstrimulasi pertumbuhan folikel rambut memang sudah sangat populer sejak dahulu.
5. Antimikroba
Menurut penelitian minuman lidah buaya memiliki kemampuan sebagai antimikroba.
Hal ini dikarenakan lidah buaya memiliki kandungan fenol, asam sinamat, lupeol, asam salisilat, urea nitrogen, dan sulfur.
6. Mempercepat proses penyembuhan luka
Minuman lidah buaya mengandung banyak vitamin diantaranya adalah vitamin B, C, dan E yang bisa berperan sebagai akselerator penyembuhan luka ringan.
7. Menurunkan berat badan
Manfaat menarik lainnya dari minuman lidah buaya ini adalah bisa bekerja efektif membersihkan perut, sistem pencernaan, serta berbagai subtansi yang menjadi faktor kenaikan berat badan seperti lemak.
Meski bisa menurunkan berat badan namun minuman ini tidak serta merta membuat badan menjadi terlalu kurus, justru bisa mempertahankan berat badan yang ideal.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan Kulit
Redaktur & Reporter : Fany