jpnn.com, JAKARTA - AIR jahe dikenal akan khasiatnya yang luar biasa. Biasanya, Anda minum air jahe bersama dengan gula aren.
Air jahe campur gula aren ini sangat tinggi akan kandungan vitamin C, magnesium, dan mineral.
BACA JUGA: Minum Air Jahe Campur Kayu Manis Ampuh Usir Penyakit Ini
Selain itu, jahe campur gula aren mengandung berbagai minyak esensial seperti phelladrene, cineol, gingerol, shogaol dan juga citral yang semuanya sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Cara membuat ramuan sehat ini cukup mudah. Anda hanya siapkan 2-3 siung jahe, kemudian geprek jahe dan rebus dengan 250 ml air.
BACA JUGA: Waspada, Ini 3 Bahaya Konsumsi Air Jahe Secara Berlebihan
Setelah mendidih, campurkan gula aren secukupnya. Aduk sampai rata.
Konsumsi setiap malam selama satu minggu, kemudian kondisional sesuai kebutuhan.
BACA JUGA: 6 Manfaat Air Jahe Campur Lemon, Bikin Pria Makin Perkasa
Ramuan ini bakal membuat pria makin liar di ranjang. Istri bakal terbelalak dan ngos-ngosan bahagia.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Kandungan mineral, vitamin dan asam amino yang ada dalam jahe merah campur gula aren ini juga sangat baik untuk meningkatkan sirkulasi darah.
Sekaligus menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dengan cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Minuman jahe campur gula aren akan mencegah pembentukan plak di dinding arteri sehingga bisa mencegah penyakit stroke atau jantung.
2. Meredakan Nyeri Otot
Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang sangat baik untuk mengatasi sakit otot sesudah berolahraga.
Berbagai aktivitas seperti latihan angkat beban yang menginduksi nyeri otot akan di atasi dengan baik saat mengonsumsi jahe dan gula aren.
3. Meringankan Gejala Radang Sendi
Jahe memiliki efek anti-inflamasi yang sangat kuat sehingga akan membantu meringankan nyeri sendi yang bisa menyebabkan arthritis.
Dalam sebuah studi penelitian memperlihatkan, jika jahe yang dipadukan dengan gula aren sangat baik untuk menghambat sintesis prostaglandin inflamasi, dengan cara menghambat enzim sikloosigenase dan juga lipoxygenase.
Selain itu, dalam studi berbeda juga memperlihatkan jika kombinasi jahe merah dengan gula aren juga ampuh dalam melumpuhkan beberapa gen yang menjadi penyebab peradangan sehingga bisa mengurangi rasa sakit.
4. Meningkatkan Kesuburan Pria
Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan seseorang pria mengalami gangguan reproduksi.
Kabar baiknya, manfaat jahe merah bisa digunakan untuk meningkatkan kesuburan pria.
Jahe merah mengandung antioksidan dan memiliki aktivitas androgenik.
Hal tersebut membuat jahe merah diyakini bisa meningkatkan jumlah hormon testosteron. Khasiat ramuan ini cukup membuat pria spontan menjadi liar di ranjang.
5. Menyembuhkan Pilek
Manfaat jahe dicampur dengan gula aren sangat baik diminum saat sedang flu untuk memperbaiki masalah pernapasan seperti batuk dan hidung tersumbat.
Minuman ini sangat baik untuk mengencerkan dahak dan mengurangi hidung tersumbat sekaligus menyembuhkan alergi, bersin dan juga demam yang biasanya terjadi selama sakit pilek.
6. Memperbaiki Sistem Pencernaan
Minuman jahe merah campur gula aren sangat baik dikonsumsi untuk meningkatkan sistem pencernaan sekaligus meningkatkan penyerapan nutrisi.
Selain itu, mengonsumsi jahe dan gula aren juga sangat baik dijadikan solusi maag.
Serta mengatasi perut kembung yang disebabkan dari makanan cepat saji, makanan asin, atau makan terlalu banyak sekaligus mengontrol nafsu makan.
7. Menyembuhkan Migrain
Minum jahe campur gula aren sangat baik dikonsumsi untuk menyembuhkan peradangan kronis yang menjadi faktor utama penyebab dari migrain serta sakit kepala.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany