jpnn.com, JAKARTA - Kepala yang sangat pusing bahkan seolah berputar-putar biasanya menjadi indikasi awal dari munculnya vertigo.
Serangan vertigo ini umumnya akan muncul secara tiba-tiba tanpa ada tanda apa-apa, dan hanya berlangsung sekitar beberapa detik.
BACA JUGA: 6 Cara Mengatasi Vertigo dengan Tepat
Akan tetapi, ada pula yang berlangsung cukup lama hingga beberapa jam.
Selain obat-obatan dan senam kepala, vertigo juga bisa diusir dengan mengonsumsi minuman herbal yang salah satu bahannya adalah jahe.
BACA JUGA: 5 Olahraga Ini Aman Bagi Penderita Vertigo
Berikut resep yang dibagikan oleh seorang influencer @sulistyowati_05 yang juga rekomendasi dari @zaidulakbar.
Bahan-bahan yang harus disiapkan antara lain:
BACA JUGA: 6 Manfaat Rutin Minum Air Serai Campur Jahe dan Madu, Anda Tidak Akan Menyesal Lho
1. Jahe sejempol
2. Sedikit kayu manis
3. Jeruk nipis peras
4. Madu secukupnya
5. Air panas 300 ml
Cara penyajiannya pun mudah, seduh dengan air panas, setelah itu tunggu hingga hangat. Kemudian, campurkan madu serta air perasan jeruk nipis. Dianjurkan minum selagi hangat, konsumsi 1 hingga 2 kali dalam sehari.(mcr13/jpnn)
Redaktur : Djainab Natalia Saroh
Reporter : Gigih Sergius Agasta