jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak pernah merasakan sakit gigi, terutama karena gigi berlubang.
Rasa sakit yang diakibatkan oleh gigi berlubang ini memang bisa mengganggu aktivitas Anda.
BACA JUGA: Cegah Gigi Berlubang dengan Makan Keju
Namun, ada beberapa cara mudah mengatasinya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Air Garam
BACA JUGA: Kenali 5 Tanda Gigi Anda Mulai Berlubang
Berkumur dengan air garam sudah populer dilakukan oleh mereka yang sering sakit gigi.
Cara pengobatan alami ini yaitu, melarutkan 1 sendok garam ke dalam satu gelas air hangat.
BACA JUGA: Kenali 8 Manfaat Luar Biasa dari Minyak Cengkeh
Lalu kumur selama 1 menit. Lakukan hal tersebut selama 3 kali sehari.
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis bisa dimanfaatkan sebagai cara mengatasi gigi berlubang.
Kesehatan mulut pun akan tetap terjaga kesegaran dan kebersihannya.
Caranya peras 2 buah jeruk nipis lalu, campurkan dengan segelas air hangat dan aduk.
Gunakan untuk berkumur.
3. Teknik Berkumur dengan Minyak
Manfaat dari oil pulling ini bisa dijadikan obat sakit gigi berlubang dan ngilu.
Kamu bisa menggunakan minyak kelapa, minyak biji wijen, atau minyak zaitun.
Caranya:
- Ambil satu sendok makan salah satu minyak.
- Gunakan untuk berkumur selama sekitar 20 menit.
- Buang minyak yang telah dikumur (jangan menelan minyak).
- Bersihkan mulut dengan air hangat atau mencampurkan garam ke dalam air, lalu sikat gigi seperti biasa, dan sebaiknya dilakukan pada pagi hari, ketika perut masih kosong.
4. Gunakan Lemon
Cara mengatasi gigi berlubang bisa dengan menggunakan buah lemon.
Asam dalam lemon berfungsi sebagai alkali alami agar kadar pH dalam mulut jadi seimbang.
Caranya cukup mudah, peras 1 buah lemon lalu masukkan ke dalam segelas air hangat.
Kemudian, gunakan untuk berkumur 3 kali sehari agar bakteri benar-benar hilang.
Kamu juga bisa memasukkan setengah sendok teh garam yang dicampur dengan air lemon.
Lalu, pijat-pijat pada gusi gigi yang berlubang selama beberapa menit dan setelahnya, bersihkan dengan berkumur air hangat.
5. Bawang Putih Mentah
Cara mengatasi gigi berlubang ini mungkin tidak disukai banyak orang.
Hanya mereka yang menyukai bawang putih yang akan mencobanya.
Bawang putih juga bisa digosok pada gigi yang berlubang untuk mengurangi rasa nyeri.
Selain itu, kamu juga bisa mencampurkan 3-4 siung bawang putih dengan 1/4 sendok teh garam.
Lalu, oleskan pada gigi yang berlubang dan berkumur dengan obat kumur 10 menit kemudian.
6. Belimbing Wuluh
Rasa asam dalam belimbing wuluh berguna sebagai antibakteri yang efektif membasmi bakteri dalam mulut.
Cara menghilangkan sakit gigi dalam 5 menit dengan belimbing wuluh adalah menumbuk halus 2 biji belimbing wuluh yang belum matang.
Tumbukan belimbing wuluh ini kemudian oleskan pada bagian gigi yang sakit.
7. Mengunyah Cengkeh
Cengkeh merupakan salah satu bahan alami yang paling ampuh mengatasi rasa nyeri karena gigi berlubang.
Kamu bisa mendiamkan cengkeh di bawah lidah selama beberapa menit.
Atau melarutkan 2-3 tetes minyak cengkeh ke dalam ¼ sendok teh minyak wijen.
Lalu, celupkan kapas dan tepuk-tepuk pada gigi berlubang.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany