jpnn.com, JAKARTA - KRIM, susu (utuh atau skim), gula, atau bahkan mentega, Anda mungkin pernah menambahkan setidaknya satu dari bahan-bahan ini ke dalam kopi Anda untuk meningkatkan rasanya.
Namun, jika Anda mencari sesuatu yang berbeda, cobalah sentuhan baru dengan sejumput kayu manis.
BACA JUGA: Bahaya Kecanduan Kopi dan Tips Mencegahnya
Bumbu yang manis dan tajam ini dapat melakukan lebih dari sekadar meningkatkan rasa kopi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 5 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan
1. Membantu daya ingat
Kopi hitam campur kayu manis bermanfaat bagi pikiran. Ini membantu otak untuk tetap aktif, yang membantu meningkatkan daya memori.
BACA JUGA: Pengin Turunkan Berat Badan? Jangan Lupa Kayu Manis
Secara bersamaan, ini juga membantu menjaga saraf tetap aktif, dan karenanya mencegah demensia.
2. Membantu fungsi kognitif otak
Kafein adalah stimulan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan bisa meningkatkan suasana hati, energi, dan fungsi kognitif seseorang.
Dengan demikian, membuat Anda relatif pintar selama periode waktu tertentu.
3. Redakan Demam dan Flu
Minuman hangat ini mengusir flu. Kayu manis dikemas dengan antivirus, senyawa antibakteri yang membantu menjaga kekebalan tubuh.
Bumbu ini juga dikemas dengan banyak sifat anti-inflamasi yang bisa membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh flu.
4. Menjaga mood
Salah satu manfaat kesehatan terbaik dari kopi hitam tanpa gula adalah bisa membantu menjaga pikiran dan tubuh tetap muda.
Minum minuman ini dua kali sehari, bisa mencegah penyakit Parkinson.
Karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh. Dopamin juga bisa secara efektif meningkatkan suasana hati Anda. Ini juga merupakan obat terbaik untuk mencegah depresi.
5. Mengatur Kadar Gula Darah
Menambahkan kayu manis ke kopi bisa membantu menjaga kadar gula darah stabil, asalkan tidak menambahkan gula ke kopi.
Kayu manis memiliki rasa manis yang khas. Kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin segera setelah dikonsumsi.
6. Menguatkan antioksidan dalam tubuh
Kopi hitam campur kayu manis diklaim memiliki efek antioksidan.
Secangkir kopi bisa mengandung vitamin B2, B3, B5, zat mangan, magnesium, dan potasium.
7. Membantu mencegah kanker
Minuman secangkir kopi campur kayu manis ini mengandung sifat anti-kanker yang membantu menurunkan risiko kanker kolorektal, dan karenanya bisa menurunkan risiko kanker hati hingga 40 persen.
8. Membantu mencegah penyakit jantung
Ketika Anda minum kopi hitam campur kayu manis, itu menguntungkan jantung.
Kopi mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh. Dengan demikian mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa