jpnn.com, JAKARTA - BERMAIN cinta merupakan aktivitas kamar menyenangkan yang dilakukan pasangan.
Bermain cinta yang disertai dengan gairah menggebu-gebu tentu membuat Anda dan dia menjadi lebih bersemangat.
BACA JUGA: Atasi Pilek dan Sinus dengan 5 Makanan Ajaib Ini
Untuk meningkatkan gairah, biasanya suami minum pil biru atau mengonsumsi beberapa makanan.
Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan gairah sebelum bermain cinta.
BACA JUGA: 10 Makanan yang Bisa Meningkatkan Gairah Suami, Istri Dijamin Tidak Kuat
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Pisang
BACA JUGA: Istri Tidak Perlu Marah, Ini 8 Penyebab Gairah Suami Menurun Drastis Saat Begituan
Pisang bukan hanya salah satu buah yang paling sugestif sepanjang masa karena bentuknya yang phallic, mereka juga kaya akan nutrisi yang membantu memproduksi hormon seksual.
Pisang mengandung mineral dan enzim yang meningkatkan gairah pria, dan mengatur sekresi serotonin yang diketahui bertanggung jawab atas perasaan gembira setelah berhubungan.
Pisang juga membantu mengisi kembali kadar glukosa yang rendah dalam tubuh yang memberi Anda energi instan setelah Anda memakannya.
2. Kemangi
Sebagai simbol cinta sejak zaman Romawi, kemangi telah dianggap sebagai afrodisiak selama berabad-abad hingga sekarang.
Daunnya terdiri dari berbagai nutrisi yang meningkatkan libido dan merupakan sumber yang kaya vitamin A, C, magnesium dan potasium.
3. Blueberry
Makan secangkir penuh blueberry sekali sehari bisa membantu membumbui kehidupan cinta Anda.
Menurut ahli gizi Dora Walsh, buah beri mengandung proanthocyanidins, bahan kimia tanaman yang diyakini menjaga pembuluh darah tetap fleksibel dan darah mengalir ke seluruh tubuh yang bisa memberikan keajaiban dalam kehidupan romantis Anda.
4. Cokelat hitam
Dipenuhi dengan antioksidan, cokelat hitam memiliki manfaat kesehatan serta seksual.
Cokelat hitam telah dikaitkan dengan menurunkan risiko penyakit jantung dan menyalakan sensor kesenangan di otak.
Cokelat hitam mengandung bahan kimia yang terasa enak dan 'bahan kimia cinta' PEA (phenylethylamine).
PEA memuncak selama puncak dan menginduksi perasaan ketertarikan dan euforia dengan melepaskan dopamin di otak.
5. Jeera
Jeera bisa meningkatkan kecerdasan seksual Anda. Dikemas dengan seng yang penting untuk produksi cairan dan potasium yang menjaga detak jantung dan tekanan darah yang sehat, jeera membantu meningkatkan permainan Anda di kamar tidur.
Jeera bisa menangani masalah kesuburan dan membantu menghindari kondisi seperti DE (disfungsi ereksi), PE (ejakulasi dini), jumlah cairan rendah dan kejantanan cairan.
6. Delima
Menurut penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Queen Margaret University, segelas jus delima yang dikonsumsi setiap hari membantu meningkatkan kadar testosteron baik pada pria maupun wanita.
Ini membuat delima menjadi afrodisiak alami yang bagus untuk kehidupan ranjang Anda.
7. Anggur merah
Anggur merah tidak hanya membuat Anda terlihat muda, tetapi juga meningkatkan hasrat seksual baik pada pria maupun wanita.
Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Florence menyimpulkan wanita yang minum segelas anggur merah secara teratur memiliki libido yang lebih baik.
Terlebih lagi, flavonoid yang ada dalam anggur merah mengurangi risiko penyakit kardiovaskular jika dikonsumsi dalam jumlah sedang.
Anggur merah juga dikenal bisa melepaskan stres dan membuat Anda lebih bahagia.
8. Kenari
Menurut para ilmuwan di University of California, penelitian mereka menemukan makan 75 gram kacang setiap hari bisa meningkatkan kejantanan pria dan kesehatan cairannya.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany