jpnn.com, JAKARTA - PEPAYA merupakan salah satu buah yang disukai banyak orang.
Pepaya telah lama dikenal sebagai salah satu buah yang kaya akan berbagai nutrisi dan bisa membantu melancarkan masalah pencernaan.
BACA JUGA: 5 Khasiat Daun Pepaya yang Wow Banget
Namun tidak hanya buahnya saja, daun pepaya juga tak kalah hebatnya dalam hal kandungan gizi dan Anda bisa mengolahnya dalam bentuk jus.
Seperti buahnya, daunnya kaya akan enzim seperti papain dan chymopapain, yang membantu pencernaan, mencegah kembung dan gangguan pencernaan lainnya.
BACA JUGA: 6 Manfaat Jus Daun Pepaya, Tangkal Penyakit Hingga Untuk Kecantikan
Selain pencernaan, senyawa alkaloid kuat seperti karpain bekerja efektif melawan ketombe dan kebotakan.
Daun pepaya juga mengandung vitamin A, C, E, K, dan B dalam jumlah tinggi dan mineral seperti kalsium, magnesium, natrium magnesium, dan zat besi.
BACA JUGA: 8 Manfaat Daun Pepaya untuk Penderita Diabetes, Nomor 3 Bikin Anda Tidak Khawatir Lagi
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Ndtv.
https://food.ndtv.com/food-drinks/9-incredible-benefits-of-papaya-leaf-juice-1672318?fbclid=IwAR1BugiMfemOY0UCDTo-W0j8L0ygpieYzaTKlAGv4ZSRaADUl2sPg7jkmF0.
1. Mengobati Demam Berdarah
Obat umum yang disarankan oleh semua pasien demam berdarah adalah jus daun pepaya.
Demam berdarah disebabkan oleh nyamuk Aedes yang terinfeksi, yang menularkan penyakit ke dalam darah kita.
Demam berdarah sangat menurunkan jumlah trombosit darah dan ekstrak dari daun pepaya diketahui membantu meningkatkan jumlah tersebut.
Penelitian telah membuktikan bahwa jus daun pepaya berkontribusi secara signifikan dalam produksi trombosit dan meningkatkan jumlah trombosit.
2. Anti Malaria
Daun pepaya memiliki sifat anti malaria yang kuat, senyawa yang terdapat dalam daun pepaya adalah acetogenin, yang bisa membantu mencegah penyakit berbahaya seperti malaria dan demam berdarah.
3. Baik untuk Hati
Sama seperti pepaya, jus daun pepaya juga bertindak sebagai agen pembersih ampuh untuk hati, sehingga menyembuhkan banyak penyakit hati kronis, penyakit kuning dan sirosis hati.
4. Mendukung Pencernaan
Buku Healing Food menyebutkan bagaimana pepaya mengandung enzim papain dan chymonpapain.
Keduanya telah terbukti membantu pencernaan, mencegah sembelit dan membersihkan usus besar.
Papain juga membantu dalam penyembuhan dan mencegah sakit mag.
Daun pepaya juga kaya akan protease dan amilase, enzim ini membantu memecah protein, karbohidrat, dan mineral yang membantu pencernaan.
Sifat antiinflamasinya yang tinggi juga mengurangi peradangan lambung dan usus besar.
Jus daun pepaya menyembuhkan tukak lambung dengan membunuh bakteri H.Pylori karena sifat antimikrobanya.
5. Menurunkan Kadar Gula Darah
Jus daun pepaya juga bisa memberikan keajaiban bagi penderita diabetes, karena mengatur produksi insulin.
Sifat antioksidannya yang kuat juga membantu menurunkan komplikasi akibat diabetes seperti kerusakan ginjal dan lemak hati.
6. Menyembuhkan Nyeri Haid Anda
Apakah Anda korban kram menstruasi yang menyiksa dan sakit perut bagian bawah selama periode Anda?
Jus daun pepaya bekerja sangat baik untuk memperlancar aliran menstruasi dan mengurangi rasa sakit.
Minum jus ini juga menurunkan gejala PMS. Khasiat penyembuhannya yang ampuh menyeimbangkan hormon, dan mengatur siklus menstruasi.
Ambil satu lembar daun pepaya, sejumput garam dan asam jawa, campur semuanya dalam segelas air dan didihkan. Jus ini sangat meringankan rasa sakit Anda.
7. Membantu Mengobati Masalah Kulit
Jus daun pepaya mengandung vitamin C dan A, yang meningkatkan kesehatan kulit dan memberi Anda kulit yang lebih sehat dan bercahaya.
Jus daun pepaya menekan aktivitas radikal bebas. Kehadiran senyawa karpain membersihkan kulit Anda dari racun, memberikan perlindungan terhadap masalah kulit seperti jerawat.
8. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Ekstrak daun pepaya dikatakan bisa meningkatkan pertumbuhan rambut, mencegah kebotakan dan penipisan rambut.
Ini adalah bahan penting yang digunakan dalam sampo anti ketombe karena senyawa karpain.
Komponen alkaloid ini efektif menghilangkan kotoran dan minyak di kulit kepala, juga berfungsi sebagai kondisioner alami dan mengembalikan kilau rambut yang hilang.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa