jpnn.com, JAKARTA - ASMA merupakan salah satu penyakit yang banyak menyerang orang, bahkan anak-anak.
Asma biasanya terjadi karena faktor keturunan yang mengakibatkan seseorang alergi terhadap debu.
BACA JUGA: 3 Pilihan Obat yang Aman Dikonsumsi Penderita Asma dan Tersedia di Apotek
Asma merupakan penyakit yang menyerang saluran pernapasan dan sangat menyakitkan.
Meski tidak bisa disembuhkan, gejala asma bisa diredakan dengan obat tradisional bahkan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di dapur.
BACA JUGA: Ladies, Ingin Memiliki Bibir Merah Muda, 5 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Anda
Penasaran apa saja bahan alami yang bisa digunakan? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jahe
Khasiat jahe untuk kesehatan tubuh sudah diakui sejak zaman dulu, termasuk sebagai obat asma herbal atau alami.
BACA JUGA: Bau Kaki Bikin Resah, Atasi dengan Menggunakan 5 Bahan Alami Ini
Cara kerja jahe untuk meredakan asma sebetulnya belum diketahui secara pasti.
Namun, para ahli menduga bahwa bahan alami yang satu ini membantu mengurangi respons alergi dengan menurunkan menurunkan kadar IgE dalam tubuh.
2. Bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antiradang yang berguna sebagai obat herbal atau alami untuk meredakan gejala asma.
Sifat antiradangnya dipercaya mampu mengurangi peradangan pada saluran napas akibat asma.
Bila ingin mencoba, kamu cukup didihkan 2-3 siung bawang putih ke dalam 1,5 cangkir susu. Biarkan hingga dingin, lalu minum.
3. Bawang merah
Selain bawang putih, kamu juga bisa memanfaatkan bawang merah sebagai cara lain untuk mengobati gejala asma secara alami.
Pasalnya, bawang merah diketahui mengandung antioksidan tinggi, yang termasuk vitamin C, sulfur, serta quercetin dan anthocyanin cyanidin.
4. Madu
Kandungan antioksidan yang berlimpah dalam madu diyakini bisa membantu melawan peradangan dan meningkatkan kekebalan tubuh penderita asma.
Anda bisa mencampur 1 sendok teh madu ke dalam segelas air hangat dan meminumnya setidaknya tiga kali sehari.
Guna menambah cita rasa, kamu juga bisa menambahkan perasan jeruk nipis, lemon, atau sejumput kayu manis.
5. Daun basil
Daun basil, atau disebut pula daun selasih, juga termasuk dalam tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan sebagai obat asma alami.
Daun ini mengandung sifat antiinflamasi, antioksidan, serta antibiotik.
Salah satu studi menunjukkan bahwa daun basil mengandung segudang antioksidan seperti fenolik dan polifenol, yang termasuk flavonoid dan antosianin.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa