jpnn.com, JAKARTA - DIABETES merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa.
Bahkan, diabetes kini juga bisa menyerang anak-anak. Jika anak Anda menderita diabetes, tentu kamu harus melakukan berbagai upaya agar gula darahnya selalu normal.
BACA JUGA: 6 Makanan Sehat yang Bisa Menaikkan Gula Darah Penderita Diabetes
Merawat anak penderita diabetes tentu berbeda dengan orang dewasa.
Anda juga harus memperhatikan diet mereka dengan lebih teliti, terutama dalam hal makanan.
BACA JUGA: 5 Makanan Bergizi Ini Wajib Anda Konsumsi Saat Sahur
Namun, Anda tidak perlu khawatir. Ada beberapa makanan yang aman dikonsumsi oleh anak penderita diabetes.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 5 Makanan yang Menjadi Pantangan Penderita Penyakit Asam Urat
1. Produk susu
Makanan olahan susu seperti keju dan yoghurt aman untuk dikonsumsi anak.
Selain kaya akan vitamin D. Produk olahan susu rendah akan lemak, sehingga tidak akan meningkatkan kadar gula darah.
2. Buah
Semua buah baik dikonsumsi anak penderita diabetes, tak terkecuali semangka, melon, apel.
Rasa manis alami dari buah tetap aman untuk dikonsumsi asalkan tidak berlebihan.
3. Sayuran
Sudah menjadi rahasia umum, bahwa sayur banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Tak hanya itu, mengonsumsi sayur juga aman untuk penderita diabetes karena tidak akan menaikkan kadar gula darah.
4. Protein
Terakhir, orang tua bisa memberi anak asupan daging. Sebab, daging tidak memiliki kandungan karbohidrat sehingga aman dan tidak akan menaikkan gula darah.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany