jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu penyakit klasik yang banyak menyerang orang, bahkan anak-anak saat musim hujan ialah batuk.
Batuk bisa terjadi akibat daya tahan tubuh menurun, masuknya bakteri ke saluran pernapasan, dan lainnya.
BACA JUGA: Tidak Ada Obat Batuk Perusak Ginjal di Malaysia
Beberapa obat yang dijual bebas di apotek memang bisa mengendalikan batuk Anda.
Namun, bagi beberapa orang, batuk mereka sangat susah sekali disembuhkan.
BACA JUGA: 3 Minuman Herbal Alami yang Ampuh Atasi Asam Urat
Nah, Anda bisa mencoba beberapa minuman herbal alami ini untuk meredakan batuk.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Atasi Batuk Kering yang Menyerang Anda dengan 5 Pengobatan Alami Ini
1. Teh madu
Satu atau dua sendok teh madu bisa mengurangi produksi lendir.
Selain itu, minuman herbal ini juga bermanfaat juga untuk membunuh kuman.
Untuk mengobati batuk, bisa mencampurkan 2 sdt madu ke dalam air hangat ataupun teh herbal.
Anda bisa mengonsumsi teh madu 1-2 kali sehari.
2. Air jahe
Jahe merupakan bahan alami yang dipercaya bisa mengobati batuk kering ataupun asma karena di dalamnya terdapat kandungan antiinflamasi.
Bahan alami ini juga berkhasiat untuk meredakan mual ataupun nyeri.
Untuk mengobati batuk, kamu cukup mencampurkan 20-40 gr irisan jahe segar ke dalam air panas.
Setelah itu, diamkan beberapa menit dan baru setelah itu air jahe bisa diminum.
3. Kunyit
Tahukah Anda bahwa di dalam kunyit terdapat sebuah senyawa yang bernama curcumin.
Ternyata di dalam ilmu kedokteran, curcumin ini dikenal sebagai antiradang yang khasiatnya sama kuat dengan obat yang dijual dipasaran.
Curcumin ini bekerja untuk melawan partikel asing yang bisa memicu infeksi pada saluran pernapasan.
Maka dari itu, kunyit bisa dikonsumsi sebagai obat batuk yang alami, khususnya untuk gejala batuk kering.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa