jpnn.com, JAKARTA - KETIKA stres atau sedang ada masalah, beberapa orang suka minum alkohol.
Minum alkohol dalam jumlah moderat sebenarnya baik untuk kesehatan.
BACA JUGA: Ketahui Tanda Anda Kecanduan Alkohol
Namun jika berlebihan, tentu tidak baik untuk tubuh Anda. Orang yang suka mengonsumsi alkohol dalam jumlah berlebih dikenal sebagai kecanduan alkohol.
Nah, kecanduan alkohol ini bisa memberikan efek samping yang tidak baik untuk tubuh.
BACA JUGA: 8 Ramuan Alami yang Ampuh Atasi Asam Urat
Mulai dari bahaya untuk hati, membuat wajah terlihat jauh lebih tua dan lainnya.
Jika Anda ingin mengatasi kecanduan alkohol, beberapa ramuan alami ini bisa membantu.
BACA JUGA: Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 8 Ramuan Alami Ini
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Dandelion
Dandelion bisa digunakan sebagai ramuan alami untuk mengobati gejala penarikan alkohol serta efek samping dari konsumsi alkohol yang berlebihan.
Selain itu, ramuan ini juga membantu meremajakan jaringan hati, meningkatkan produksi empedu dan alirannya.
Tambahkan 1 sdt. akar dandelion kering ke secangkir air panas.
Biarkan selama sekitar 5 - 10 menit. Kemudian, saring dan minum teh akar dandelion. Minum 2-3 cangkir teh herbal ini setiap hari selama beberapa bulan.
2. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dikenal sebagai obat rumah yang bagus untuk kecanduan alkohol.
Minum berlebihan bisa menyebabkan stres oksidatif dan resistensi insulin, sehingga mengganggu metabolisme glukosa otak.
Untungnya, minyak kelapa bisa membantu menyehatkan otak berkat antioksidan dan lemak jenuhnya.
Selain itu, minyak kelapa bisa digunakan untuk membunuh ragi dalam tubuh dan mengurangi ngidam alkohol.
Minyak ini juga efektif dalam mengurangi kolesterol dan menjaga berat badan yang sehat.
Untuk menggunakan minyak kelapa sebagai pengobatan kecanduan alkohol, Anda hanya perlu menambahkan beberapa minyak kelapa extra virgin untuk memasak, minuman, atau campuran smoothies.
3. Seledri
Seledri berfungsi sebagai obat alami, sehingga bisa efektif dalam mengobati kecanduan alkohol.
Fungsinya membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan sekaligus meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Cukup, Anda hanya perlu mencampur ½ gelas masing-masing jus seledri dan air. Kemudian, minum dua kali sehari selama beberapa bulan.
4. Labu Pahit
Labu pahit dikenal sebagai penangkal alami yang membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
Caranya ekstrak jus segar dari beberapa daun labu pahit. Kemudian, tambahkan 3 sdt. jus labu pahit ke segelas butter milk.
Minum campuran ini sekali sehari ketika perut kosong. Ulangi obat ini selama beberapa bulan.
5. Kurma
Kurma membantu mengeluarkan racun dari tubuh karena konsumsi alkohol yang berlebihan.
Selain itu, mengonsumsi kurma juga membantu mengurangi rasa lapar dan sekaligus membuat nutrisi hilang.
Rendam 4-5 buah dalam secangkir air. Biarkan selama 1 jam. Lalu, buang bijinya dan hancurkan di dalam air.
Konsumsi ramuan ini dua kali setiap hari. Ulangi obat rumahan ini selama 1-2 bulan.
Selain itu, juga efektif dalam penyembuhan kerusakan hati yang disebabkan oleh konsumsi alkohol.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa