jpnn.com - jpnn.com - Kecanduan alkohol juga tidak baik untuk kesehatan. Kecanduan alkohol juga bisa mengundang penyakit mematikan.
Berikut beberapa tanda seseorang masuk dalam kategori pecandu alkohol, seperti dilansir laman Prevention, Minggu (29/1).
BACA JUGA: Maksud Hati Melerai Malah Dipukul
1. Anda mengobati diri sendiri dengan minum alkohol.
Jika Anda meraih alkohol ketika Anda merasa cemas atau sebagai cara untuk mengatasi rasa sakit fisik, maka dokter perlu mengobati Anda untuk masalah depresi atau gangguan kecemasan.
BACA JUGA: 6 Tips Mengatasi Hangover
2. Anda sudah mulai minum lagi.
Pikirkan tentang berapa banyak jumlah alkohol yang sudah Anda minum selama enam bulan terakhir atau satu tahun ini.
BACA JUGA: Mabuk, Nyaris Bunuh Penjual Makanan
Apakah naik secara bertahap dari waktu ke waktu? Jika hal itu terjadi, itu pertanda kondisi Anda sudah membahayakan.
3. Alkohol selalu dipikiran Anda.
Apakah Anda terobsesi tentang alkohol, berpikir tentang kapan Anda akan minum alkohol lagi?
Apakah Anda berpikir tentang minum alkohol ketika Anda melakukan hal-hal lain, seperti bekerja atau menghabiskan waktu dengan keluarga?
Orang-orang yang memiliki hubungan yang sehat dengan alkohol tidak cenderung berpikir tentang minuman keras dengan cara seperti ini.
4. Kesulitan mengendalikan diri.
Ketika Anda menetapkan batas alkohol yang Anda minum, seperti Anda tidak minum beberapa hari dalam seminggu atau berhenti setelah dua minuman, apakah Anda memiliki kesulitan melakukan hal tersebut?
Jika Anda telah berulang kali melanggar janji kepada diri sendiri, Anda mungkin perlu bantuan untuk mengatasi masalah minum Anda.
5. Anda berubah menjadi pribadi yang berbeda.
Apakah Anda menyimpang dari moral dan etika atau berperilaku dalam cara-cara sembrono atau ceroboh saat Anda berada dibawah kendali alkohol? Bendera merah untuk Anda.(fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Mahasiswa Pulang Mabuk, Tewas 2 Hari Kemudian
Redaktur : Fany
Reporter : Fany, Yessy