jpnn.com, JAKARTA - ADA beberapa hal yang menjadi perhatian wanita terhadap tubuh mereka, salah satunya kecantikan wajah.
Tidak hanya memperhatikan kecantikan wajah, akan tetapi tubuh ideal juga adalah mimpi bagi banyak wanita.
BACA JUGA: Buruan Bakar Lemak Perut dengan 7 Makanan Sehat dan Bergizi Ini
Saat menggunakan baju yang cukup ketat tentunya akan ada bagian yang timbul bila memiliki timbunan lemak, khususnya pada bagian perut.
Nah, untuk menghempas timbunan lemak secara cepat, maka kamu wajib mengonsumsi ini, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Dapatkan Kulit Cantik, Sehat, dan Awet Muda dengan Minuman Kolagen
1. Air lemon
Air lemon adalah salah satu minuman yang tokcer mempercepat dalam menghempas timbunan lemak perut.
2. Air kelapa
Selain air lemon, minuman yang bisa kamu konsumsi adalah air kelapa.
BACA JUGA: Ladies, Ingin Kulit Wajah Makin Glowing, Konsumsi 6 Minuman Ini di Pagi Hari
Pasalnya air kelapa memiliki enzim bioaktif yang serupa asam folat yang bisa mempermudah pencernaan dalam tubuh.
3. Teh pappermint
Banyak orang memilih mengonsumsi teh sebagai penganti kopi, pasalnya dengan meminum teh khususnya pappermint juga bisa melancarkan pencernaan.
Tak hanya itu saja, dengan mengonsumsi minuman teh pappermint bisa mengurangi rasa kembung dan kram perut.
4. Jus asparagus
Asparagus adalah salah satu jenis sayuran yang sangat rendah kalorinya dibandingkan sayur lainnya.
Walau begitu, sayuran mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang baik untuk tubuh.
Dengan mengonsumsi asparagus rupanya juga bisa melancarkan pencernaan, sehingga membantu menurunkan berat badan. Bikin jus asparagus, minum setiap hari.
5. Jus sayur bayam
Seperti sudah diketahui bayam adalah salah satu sayuran yang memiliki sumber zat besi yang penting untuk tubuh.
Mengonsumsi jenis sayur ini juga efektif untuk melancarkan pencernaan sehingga bisa menurunkan lemak pada perut. Bila ingin tokcer bikin jus sayur ini, minum sehari sekali.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany