jpnn.com, JAKARTA - SAKIT kepala merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja, bahkan anak-anak.
Ada beberapa jenis sakit kepala yang perlu Anda ketahui. Migrain dan vertigo merupakan beberapa jenis sakit kepala yang bisa menyerang Anda.
BACA JUGA: 5 Olahraga Ini Aman Bagi Penderita Vertigo
Vertigo itu sendiri merupaka sakit kepala yang dialami seseorang yang membuatnya merasa dirinya seolah sedang berputar.
Tenang saja, Anda bisa meringankan serangan vertigo dengan bahan-bahan sederhana dan alami yang bisa Anda temukan di dapur.
BACA JUGA: Atasi Mual dengan 5 Pengobatan Alami Ini
Simak informasinya berikut ini untuk mencari tahu pengobatan alami apa saja yang bisa menyelamatkan kamu dari serangan vertigo.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 6 Cara Mengatasi Vertigo dengan Tepat
1. Gingko biloba
Para ahli telah menyetujui bahwa ginkgo biloba, tanaman yang banyak tumbuh di negara-negara Asia, merupakan pengobatan alami yang membantu meredakan vertigo.
Ginkgo biloba mampu memicu peredaran darah menuju kepala, otak, dan telinga bagian dalam.
Selain itu, tanaman kuno yang bisa hidup selama ratusan tahun ini kaya akan antioksidan yang berguna untuk mencegah kerusakan sel serta saraf otak.
Penderita vertigo bisa memaanfaatkan daun ginkgo biloba kering dengan menyeduhnya bersama daun teh dalam air hangat.
2. Lada merah
Lada merah (juga dikenal sebagai cayenne pepper) akhir-akhir ini menjadi salah satu rempah yang populer di kalangan orang yang menerapkan gaya hidup sehat. Ternyata, lada merah juga baik untuk penderita vertigo.
Rempah-rempah yang biasanya tersedia dalam bentuk bubuk ini kaya akan kandungan capsaicin yang mampu menyeimbangkan keping darah (trombosit) serta melancarkan aliran darah menuju otak dan telinga bagian dalam.
3. Ketumbar
Biji ketumbar adalah salah satu jenis rempah yang sangat umum di Indonesia.
Pasalnya, bumbu masak ini sangat mudah ditemukan di pasar atau supermarket dan kegunaannya begitu beragam.
Siapa sangka, biji ketumbar juga bisa kamu manfaatkan sebagai pereda vertigo.
Ketumbar berfungsi sebagai antiradang untuk melawan infeksi virus atau bakteri penyebab vertigo.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa