jpnn.com, JAKARTA - Aktor Andrew White kerap dijuluki sebagai hot daddy lantaran paras dan postur tubuhnya yang sempurna.
Pria kelahiran Australia memang kedapatan selalu menjalani pola hidup sehat, termasuk dalam memilih camilan.
BACA JUGA: Tampan dan Sayang Anak, 5 Aktor Ini Dapat Julukan Hot Daddy
Biasanya, suami Nana Mirdad tersebut memilih camilan tanpa kandungan MSG, seperti Pisang Canvendish Chips dari Sunpride Lyfe.
"Buat saya penting memilih (camilan) tidak mengandung MSG," kata Andrew White dalam jumpa pers di Jakarta, baru-baru ini.
BACA JUGA: Berikan Edukasi Pola Hidup Sehat, Satgas Covid-19 Gandeng Food Expert
Andrew mengatakan kebiasaan mengonsumsi camilan tak selamanya tidak sehat.
Menurutnya, hal tersebut sah-sah saja selama menu camilan yang dikonsumsi sehat dan tidak berlebihan.
BACA JUGA: 3 Camilan Sehat Bantu Anda Kenyang Lebih Lama, Silakan Dicoba
"Snacking habbit itu boleh tetapi yang benar," tutur Andrew.
Andrew menilai, kini ada banyak pilihan camilan yang enak dan juga sehat.
Baiknya sebelum membeli camilan, lihat komposisi yang terletak di kemasan terlebih dahulu.
Ada tiga hal yang musti diperhatikan. Pertama, tingkat gula, garam serta lemak jenuh.
Selanjutnya, upayakan camilan tersebut mengandung serat agar mengenyangkan. Terakhir, disarankan memberi produk camilan yang berbahan asli.
Tak hanya itu, pemain sinetron Ada Apa dengan Cinta? tersebut menyarankan agar mengonsumsi camilan di waktu yang tepat.
Sebisa mungkin after lunch dan dinner. Kalau sebelum makan kita hindari," ungkapnya. (mcr31/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Ingin Tubuh Langsing dan Seksi, Konsumsi 3 Camilan Rendah Kalori Ini
Redaktur : Djainab Natalia Saroh
Reporter : Romaida