jpnn.com, JAKARTA - PAPARAN racun dalam kehidupan sehari-hari sangat tidak bisa dihindari.
Meskipun tidak selalu berbahaya, zat ini bisa ditemukan di berbagai tempat, mulai dari makanan, sabun, hingga lingkungan.
BACA JUGA: Lima Cara Membersihkan Racun dalam Tubuh Secara Alami
Ketika racun menumpuk di tubuh, hal ini tentunya bisa memengaruhi Anda dengan cara yang mungkin tidak kamu sadari.
Berikut ini beberapa tanda tubuh penuh dengan racun, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Tips Bersihkan Racun Tubuh Dalam Sehari
1. Perut Kembung
Usus yang tidak bersih dan penuh toksin akan menyebabkan angin terperangkap di dalamnya dan menyebabkan perut kembung.
BACA JUGA: 11 Makanan Pembersih Racun Dalam Tubuh
2. Sembelit
Buang air besar baiknya terjadi dalam 2 kali sehari, jika kurang, maka kotoran akan semakin mengendap dalam tubuh dan menimbulkan penyakkit
3. Letih dan Lesu
Mudah lelah terjadi akibat racun mencuri tenaga dalam tubuh. Mohon jangan sepelekan hal ini.
4. Sakit Kepala
Nyeri dan pusing setiap pagi atau usai bangun tidur bisa disebabkan karena adanya toksin.
5. Perut Buncit
Kotoran yang mengendap dalam usus akan menjadi keras jika tidak dibuang. Akibatnya perut akan membuncit meski badan kurus.
6. Bau Mulut
Usus yang tidak dibersihkan secara rutin bisa menimbulkan masalah pencernaan dan bau mulut.
7. Sering Lapar
Awali cara makan yang benar di pagi hari, seimbangi pola makan dan olahraga agar makanan mudah diserap oleh tubuh.
8. Kulit Kusam
Kulit nampak kusam, berjerawat tidak selamanya terjadi akibat kelebihan hormon.
Perhatikan pola makan yang kurang sehat sehingga tidak menjadi tumpukan racun dalam tubuh.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany