Hindari 3 Makanan Ini Agar Wajah Selalu Terlihat Awet Muda

Senin, 25 Oktober 2021 – 11:10 WIB
Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti tidak ingin kulit wajah mereka terlihat tua.

Untuk itu, berbagai usaha dilakukan wanita agar kulit wajah mereka selalu terlihat awet muda  dan segar.

BACA JUGA: Lakukan 3 Hal Ini, Pria Selalu Terlihat Awet Muda

Sebenarnya, menjaga agar kulit wajah awet muda tidak sulit. Anda bisa menerapkan pola hidup sehat, minum air putih yang banyak, mengonsumsi vitamin, dan lainnya.

Namun, ada beberapa makanan yang harus Anda hindari. Karena mengonsumsi makanan ini justru membuat wajah Anda terlihat tua.

BACA JUGA: 5 Makanan dan Minuman yang Bantu Anda Tidur Lelap di Malam Hari

Apa saja makanan itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Makanan manis

BACA JUGA: Ladies, Ingin Wajah Selalu Terlihat Awet Muda, Lakukan 4 Hal Mudah Ini

Terlalu sering makan makanan manis juga buruk bagi senyum kamu.

Gula yang menempel pada gigi bisa memicu pertumbuhan bakteri, pembusukan gigi, dan perubahan warna gigi.

Jadi, sebisa mungkin batasi makanan yang bikin kamu cepat tua ini.

2. Makanan pedas

Konsumsi makanan pedas secara berlebihan juga bisa menyebabkan pembengkakan kulit dan munculnya bintil-bintil berisi nanah selama berminggu-minggu.

Pada sejumlah penderita, bercak kemerahan pada kulit bahkan bisa bersifat permanen.

3. Makanan tinggi garam

Unsur natrium pada garam terdapat pada banyak produk kemasan dan makanan olahan.

Natrium berikatan dengan air di dalam tubuh kamu.

Mineral ini juga bisa menahan air pada area wajah sehingga membuat pipi tampak ‘membengkak’.(genpi/jpnn)


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler