jpnn.com - Beberapa gangguan mata bisa saja terjadi akibat keseringan menatap layar hp, tv ataupun laptop. Karena itu, Anda harus waspada supaya kesehatan mata tetap terjaga dengan baik.
Berikut tiga gangguan mata yang sering terjadi:
BACA JUGA: 4 Kiat Menjaga Kesehatan Mata saat Maraton Nonton Drakor
1. Mata Lelah
Mata lelah dikenal dengan istilah Computer Vision Syndrome (CVS). Kondisi ini bisa diidentifikasi dari banyak gejala, misalnya penglihatan buram; iritasi mata; penglihatan ganda; serta nyeri kepala, bahu, leher, dan punggung.
BACA JUGA: Ini 4 Kiat dari Pegadaian Supaya Tidak Mudah Tertipu Lelang Online
2. Mata Kering
Mata kering dalam dunia medis dikenal dengan istilah keratoconjunctivitis sicca. Gangguan ini terjadi pada permukaan mata, yang ditandai dengan ketidakstabilan produksi lapisan air mata.
BACA JUGA: Tip dari Staf Ahli Menkominfo agar Masyarakat Tak Tertipu Hoaks soal Covid-19
Saat mengalami mata kering biasanya seseorang akan mengeluhkan rasa gatal atau mata seperti berpasir.
3. Gangguan Refraksi
Gangguan refraksi terjadi saat cahaya yang masuk ke mata tidak dapat difokuskan secara jelas. Akibatnya, bayangan benda terlihat buram atau tidak tajam.
“Kalau pencahayaan kurang, direction-nya (arah) tidak lurus, dan berlangsung lama, lensa mata akan fiksasi sedemikian rupa. Jadi bisa menyebabkan penambahan minus atau silinder. Meskipun mungkin tidak terlalu tinggi,” jelas dr. Valda.
Jika gangguan penglihatan sudah terlanjur terjadi, lakukan deteksi lebih lanjut dengan berkonsultasi pada dokter.(klikdokter)
Redaktur & Reporter : Yessy Artada