jpnn.com - Bagi sebagian orang tak bisa menghindari serangan flu setelah melalui penerbangan yang panjang.
Namun, ada beberapa alasan mengapa pesawat terbang bisa membuat Anda sakit.
BACA JUGA: Kenali Penyebab Rambut Rontok pada Wanita
Pertama dan terutama, kamar mandi di pesawat adalah masalah yang jelas.
Drexel Medicine menyebut mereka sebagai salah satu tempat germiest di pesawat terbang dan tempat berkembang biak bagi bakteri seperti E. coli.
BACA JUGA: Kenali Tempat Paling Kotor di Dapur dan Cara Membersihkannya
"Sebaiknya para penumpang pesawat tidak menyentuh apapun secara langsung dengan tangan mereka dan alih-alih menggunakan handuk kertas saat menyalakan keran, mengangkat tutup jok toilet dan menekan tombol flush," kata para pakar kesehatan, seperti dilansir laman AOL, Senin (29/1).
Drexel Medicine juga menyarankan agar para penumpang pesawat untuk tidak menyentuh kantong yang berada didepan tempat duduk mereka karena tidak jarang banyak penumpang sebelum mereka memasukkan jenis barang yang terkadang dipenuhi kuman.
BACA JUGA: 5 Kebiasaan ini Bikin Tubuh Cepat Tua
Hal lain yang harus dihindari adalah majalah, karena mereka hanya bersih saat pramugari pesawat menggantinya dengan majalah baru.
Dengan demikian, lebih aman membawa buku atau majalah Anda sendiri untuk dibaca.
Selain kuman, jet lag juga berperan dalam sakit yang Anda alami.
Karena dibutuhkan waktu tubuh kita untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan baru, seorang direktur akademis menyarankan untuk memulai secara bertahap mengubah pola tidur dan pola makan Anda beberapa hari sebelum bepergian.(fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Kenali Jenis Keram dan Penyebabnya
Redaktur & Reporter : Fany