jpnn.com - MAKANAN dapat berpengaruh terhadap aroma organ kewanitaan. Yang jelas, misalnya bawang putih. Konsumsi bawang putih yang berlebihan meski sehat, dapat menimbulkan bau yang tajam.
Hindarilah mengkonsumsi bumbu-bumbu tajam seperti keluarga bawang (bawang putih, bawang bombay, dll) secara berlebihan. Mengkonsumsi daging secara berlebihan dan alkohol juga dipercaya dapat mengubah bau Miss V.
BACA JUGA: Brokoli Bisa Buat Alternatif Obat Asma
"Vagina yang sehat memiliki pH alami asam, serta sejumlah bakteri sehat yang dapat menangkal infeksi," kata OB-GYN Mary Rosser, MD, Ph.D., seperti dilansir laman Women's Health, Senin (21/7).
Tapi makanan yang Anda makan dapat mempengaruhi pH itu. Misalnya, rempah-rempah, bawang, bawang putih, daging merah, susu, asparagus, brokoli, dan alkohol dapat mempengaruhi semua keseimbangan pH Ms.V Anda, sementara buah-buahan dan jus buah dapat menjaga keseimbangan pH tersebut.
BACA JUGA: Cara Mudah Hindari Cedera Saat Olahraga Lari
Tapi apa pun efeknya, hal tersebut hanya akan berlangsung selama dua sampai tiga hari setelah Anda mengkonsumsi makanan tersebut.
Jadi ketika anda makan sebaiknya anda mengkonsumsi buah-buahan segar, sayuran, biji-bijian, dan banyak air. Dan jika Anda suka yoghurt Yunani, itu lebih baik.
BACA JUGA: Spa Vagina Disarankan setelah Haid
"Yogurt mengandung probiotik yang dapat membantu mempertahankan pH asam Ms.V menjadi sehat dan seimbang," pungkasnya.(fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Awas! Racun Puntung Rokok Berbahaya
Redaktur : Tim Redaksi