jpnn.com, JAKARTA - MINYAK wijen dibuat dari biji wijen mentah yang diperas dan memiliki kegunaan untuk kuliner, pengobatan, dan kosmetik.
Berikut ini beberapa manfaat sehat minyak wijen, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Sehatkan Jantung, Ini Lho 8 Khasiat Sawi Hijau yang Luar Biasa
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Minyak wijen ternyata sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung pria dan wanita.
BACA JUGA: Atasi Tekanan Darah Tinggi, Ini 6 Manfaat Teh Serai Campur Lemon
Rutin mengonsumsi minyak wijen bisa menurunkan risiko pembuluh darah jantung tersumbat.
Jika jantung sehat, berbagai aktivitas pun bisa dilakukan dengan lebih lancar.
BACA JUGA: Cegah Sakit Jantung, Ini Lho 4 Manfaat Karamunting untuk Tubuh
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Kandungan lemak tak jenuh ganda di dalam minyak wijen sangat bermanfaat memangkas kadar kolesterol.
Jantung akan lebih sehat ketika kolesterol jahat di dalam tubuh berkurang.
Minyak wijen juga mengandung sesamin dan sesamol yang mempunyai sifat antioksidan sangat kuat.
Sesamin dan sesamol dipercaya bisa membantu pembuluh darah melakukan relaksasi sehingga tekanan darah menurun.
3. Sebagai Obat Luka
Minyak wijen sangat ampuh untuk menyembuhkan luka, termasuk luka bakar ringan.
Sebab, di dalam minyak wijen terdapat berbagai kandungan yang sangat bermanfaat.
Di antaranya adalah antioksidan, antiradang, dan antimikroba. Semua kandungan itu bisa membantu penyembuhan luka.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany