jpnn.com, JAKARTA - SUSU soda merupakan minuman yang disukai sebagian masyarakat Indonesia.
Minuman susu soda biasanya kita jumpai di warung makanan atau Anda bisa membuatnya sendiri.
BACA JUGA: Jangan Kombinasikan Susu dengan 5 Makanan Ini, Bahaya Lho
Selain rasanya yang enak, susu soda juga ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Baking Soda Ampuh Hilangkan Bau pada Kulkas
1. Masalah pencernaan
Susu yang dicampur dengan soda terbukti meningkatkan kinerja sistem pencernaan bagi pengonsumsinya.
BACA JUGA: 4 Manfaat Jantung Pisang, Wanita Pasti Suka
Selain itu, kandungan air soda juga bisa menurunkan risiko Andaterkena konstipasi atau sembelit.
2. Menjaga kesehatan jantung
Dari hasil studi yang sama, orang yang mengonsumsi air soda dan susu, maka kesehatan jantung tubuhnya.
3. Menjaga keseimbangan kadar gula dalam tubuh
Manfaat susu soda yang selanjutnya adalah menjaga keseimbangan kadar gula di dalam darah dan tubuh.
Banyak pastinya yang tidak percaya hal ini, karena sejak lama soda selalu dikaitkan dengan obesitas dan peningkatan kadar gula darah.
Pada susu soda, yang digunakan sebagai campuran adalah soda murni, tanpa campuran pemanis apa pun
Dengan demikian, mengonsumsi susu soda bisa mengasup tubuh kamu dengan kadar gula yang lebih rendah dibandingkan soda biasa.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany