jpnn.com, JAKARTA - KITA semua tahu bahwa vitamin C mengandung berbagai manfaat yang luar biasa.
Mengonsumsi vitamin C diketahui mampu melindungi tubuh dari berbagai serangan penyakit.
BACA JUGA: 3 Bahaya Mengonsumsi Vitamin C Berlebihan, Nomor 2 Bikin Khawatir
Ada banyak manfaat vitamin C bagi kesehatan tubuh. Perlu diketahui, bahwa konsumsi vitamin C untuk orang dewasa adalah 65 — 90 miligram (mg) sehari, dan batasnya 2.000 mg sehari.
Sementara itu, orang dengan penyakit hati kronis, asam urat, atau penyakit ginjal sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari 1.000 mg vitamin C per hari.
BACA JUGA: Atasi Anemia dengan 3 Suplemen Ini
Berikut beberapa suplemen vitamin C yang sangat bermanfaat untuk kesehatan yang bisa didapatkan di toko obat atau apotek, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Vitacimin
Salah satu suplemen vitamin C yang direkomendasikan adalah Vitacimin.
BACA JUGA: 3 Sayuran yang Kaya Vitamin C, Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Suplemen vitamin C merek Vitacimin ini memang sangat unik, karena hanya perlu mengisap seperti sedang makan permen bisa memeroleh manfaat kesehatan yang luar biasa.
Suplemen Vitacimin ini bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi defisiensi (kekurangan) vitamin C dalam tubuh.
Selain itu, suplemen ini juga bisa mencegah penyakit seperti seriawan, gusi berdarah, dan flu dengan suplemen ini.
Komposisi: Asam askorbat (vitamin C): 250 mg; Natrium askorbat: 281,25 mg.
2. Wellness Excell-C 500
Salah satu suplemen vitamin C yang bisa didapatkan di toko obat atau apotek yakni, Wellness Excell-C 500.
Kebutuhan vitamin C bisa terpenuhi dengan mengonsumsi Wellness Excell-C.
Suplemen Wellness Excell-C 500 bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan organ-organ tubuh, dan membantu proses penyembuhan.
Wellness Excell-C juga mengandung citrus bioflavonoid complex sebagai antioksidan dan membantu tubuh untuk memproduksi kolagen.
Komposisi: Calcium ascorbate (vitamin C): 500 mg, Citrus bioflavonoid complex: 200 mg, Calcium carbonate: 50 mg.
3. Sido Muncul Vitamin C 1000
Salah satu suplemen vitamin C yang direkomendasikan adalah Sido Muncul Vitamin C 1000.
Manfaat mengonsumsi Sido Muncul Vitamin C 1000 bisa membantu untuk menjaga daya tahan tubuh.
Sido Muncul Vitamin C 1000 merupakan suplemen vitamin C terbaik berbentuk bubuk yang perlu dicampurkan dengan air.
Vitamin C 1000 juga dilengkapi vitamin B3, B6, dan B12 untuk menjaga sistem saraf dan meningkatkan energi.
Komposisi: Asam ascrobat (vitamin C): 1000 mg; Vitamin E: 25 mg; Niasin (vitamin B3): 10 mg; Pridoksin (vitamin B6): 5 mg; Vitamin B12: 5 mg; Madu: 100 mg.
4. VitaLife C-500
Salah satu suplemen vitamin C yang direkomendasikan adalah VitaLife C-500.
VitaLife C-500 mengandung vitamin C 500 mg yang membantu membentuk imunitas demi melawan berbagai serangan virus dan penyakit.
Anda bisa tetap fit dalam menjalankan berbagai aktivitas dengan mengonsumsi suplemen VitaLIfe C-500.
Selain itu, penderita demam dan flu juga akan bisa lebih cepat mengalami pemulihannya dengan mengonsumsi VitaLife C-500.
Komposisi: Asam askorbat (vitamin C): 500 mg. Bahan tambahan: gelatin (bovine gelatin capsule).(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa