jpnn.com, JAKARTA - TUBUH manusia secara alami memiliki gula atau glukosa di dalam darah. Jumlah gula darah yang tepat memberi energi pada sel dan organ tubuh. Terlalu banyak gula darah dikenal sebagai hiperglikemia.
Untuk menjaga kadar gula darah dalam kisaran normal, tubuh membutuhkan insulin.
BACA JUGA: Awas, Ini 5 Tanda Anda Memiliki Gula Darah Tinggi
Insulin adalah hormon yang mengarahkan sel tubuh untuk mengambil glukosa dan menyimpannya.
Jika insulin tidak cukup,atau insulin tidak berfungsi dengan baik, gula darah akan menumpuk.
BACA JUGA: 4 Tips Mudah Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi di Rumah
Kadar gula darah yang tinggi bisa menyebabkan gangguan kesehatan.
Berikut ini beberapa ciri gula darah Anda tinggi, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 4 Kiat Mudah Turunkan Gula Darah Secara Alami
1. Sering buang air kecil
Bagi seseorang yang mendapati kadar gula darah dalam jumlah tinggi, tubuhnya akan berusaha untuk mengeluarkannya melewati urine secara otomatis.
Jika Anda merasa terlalu sering buang air kecil, maka perlu waspada dan segera konsultasi ke dokter.
2. Mudah merasa lapar
Seseorang yang mengalami kondisi gula darah tinggi akan merasa mudah lapar pada awal-awal penyakit diabetes.
Hal ini disebabkan nutrisi makanan tidak bisa diubah menjadi energi karena kurangnya insulin dalam tubuh.
3. Mudah murung
Seseorang yang mendapati kondisi ini mood-nya menjadi sangat buruk dan mudah marah.
Gula darah tinggi akan membuatnya mudah meniru gejala layaknya depresi.
Biasanya, kondisi ini ditandai dengan kondisi badan terasa menjadi sangat lelah dan malas untuk melakukan aktivitas apapun.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa