jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka mandi dengan air hangat, apalagi saat cuaca sedang dingin.
Mandi dengan air hangat diketahui bisa membuat otot tidak tegang.
BACA JUGA: 4 Manfaat Rutin Mandi dengan Air Dingin Setiap Pagi, Tubuh Anda Pasti Suka
Air panas meningkatkan kapiler dan meningkatkan aliran darah, sebaliknya semburan air dingin bisa menyebabkan peningkatan toleransi terhadap stres, penurunan berat badan, dan efek antidepresan.
Menurut laman Genpi.co, mandi menggunakan air hangat memang terkadang memberikan sensasi nyaman dan menenangkan.
BACA JUGA: Ladies, Ini Lho Manfaat Mandi dengan Air Hangat Saat sedang Haid
Namun ternyata akibat terlalu sering mandi dengan air hangat bisa menyebabkan kulit menjadi kering.
Hal tersebut dikarenakan air panas bisa mengganggu fungsi dari kelenjar minyak di kulit.
BACA JUGA: Ini Lho 4 Manfaat Mandi dengan Air Hangat yang Perlu Anda Ketahui
Orang dengan diabetes yang mengalami kerusakan pada saraf atau biasa disebut diabetic neuropathy bisa memiliki kemampuan dan kepekaan dalam merasakan panas yang menurun dibanding orang normal.
Jika orang normal akan sadar dan kepanasan di suhu tertentu, bisa saja orang dengan diabetes tidak merasakan hal tersebut.
Namun setelah selesai mandi, kulitnya sudah memerah seperti terbakar.
Tak hanya itu, saat mandi dengan air suhu tinggi, pembuluh darah bisa melebar karena suhu yang panas.
Hal ini menyebabkan aliran darah yang semakin deras. Namun, pada suhunya berlebih serta durasi yang terlalu lama, pembuluh darah di seluruh tubuh akan mengalami pelebaran yang semakin parah.
Pada gilirannya ini akan menyebabkan penurunan tekanan darah.
Untuk mengatasi hal tersebut, jantung akan memompa lebih cepat dan lebih keras lagi.
Bagi penderita tekanan darah rendah, hati-hati karena bisa jadi penderita akan mengalami pusing hingga hilangnya kesadaran.(genpi/jpnn)
Yuk, Simak Juga Video ini!
Redaktur & Reporter : Fany