jpnn.com, JAKARTA - JERAWAT merupakan salah satu masalah kulit wajah yang bisa membuat wanita tidak percaya diri.
Seseorang yang memiliki jenis kulit wajah lebih rentan terserang jerawat.
BACA JUGA: Ingin Redakan Jerawat dan Kurangi Minyak di Wajah? Masker Gel Ini Solusinya
Jerawat juga bisa tumbuh subur di wajah Anda karena terlalu sering mengonsumsi makanan pedas.
Selain faktor hormon dan lingkungan, makanan dan minuman juga bisa mepengaruhi kondisi wajah.
BACA JUGA: 8 Minuman Sehat Penambah Energi yang Bisa Anda Coba
Maka dari itu, menjaga asupan makanan dan minuman bisa membantu membuat wajah bebas dari jerawat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 8 Minuman Sehat Ini Bantu Turunkan Berat Badan dengan Cepat
1. Matcha
Matcha merupakan minuman sehat yang kaya akan kandungan antioksidan, yang berkhasiat untuk membantu proses regenerasi sel-sel kulit wajah dan mengontrol minyak.
Selain itu, antioksidan juga berfungsi untuk mencegah reaksi peradangan dari luar dan dalam.
2. Jamu kunyit
Kunyit mengandung curcumin yang berfungsi sebagai anti peradangan, anti virus, antioksidan, serta anti jamur.
Untuk menghilangkan jerawat, kamu bisa mengonsumsi jamu kunyit atau menggunakan masker kunyit.
3. Jus cherry
Jus buah cherry mengandung antioksidan, vitamin A, B, C, dan D yang bermanfaat untuk menjegah jerawat.
Buah cherry berkhasiat untuk menyeimbangkan kandungan pH kulit wajah dan mencegah peradangan.
4. Air putih hangat
Air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk mengobati dan mencegah jerawat.
Untuk mengatasi jerawat, minum air hangat secara rutin untuk mendetoks racun penyebab jerawat.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa