jpnn.com, JAKARTA - BERMAIN cinta atau berhubungan ranjang bisa memberi kepuasangan untuk pasangan suami istri.
Tidak hanya memberi kepuasan, bermain cinta juga baik untuk kesehatan.
BACA JUGA: Khusus Pasangan, Ini 7 Cara Menikmati Hubungan Asmara Tanpa Bermain Cinta
Bermain cinta bisa meningkatkan fungsi jantung, mengurangi stres dan kecemasan, serta meredakan nyeri, di antara manfaat lainnya.
Sayangnya, beberapa praktik yang tampaknya tidak berbahaya sebelum berhubungan ranjang bisa menyebabkan masalah, menghancurkan kesenangan Anda yang sebenarnya sehat.
BACA JUGA: 5 Tanda Hubungan Pasangan Masih dalam Fase Bulan Madu yang Indah
Jadi jika Anda ingin berhubungan ranjang bersama suami malam ini, berikut adalah hal-hal yang harus dihindari.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
BACA JUGA: Jasa Detektif Perselingkuhan: Saat Cinta Diuji dan Pasangan Perlu Diinvestigasi
1. Hindari makanan yang sangat pedas atau tinggi lemak
Jika Anda berencana untuk berhubungan ranjang bersama pasangan, hindari makanan pedas seminimal mungkin.
Makanan pedas, seperti kari dan paprika, bisa menyebabkan gejala refluks asam seperti mulas dan rasa panas di tenggorokan, sehingga sulit untuk mendapatkan bentuk tubuh yang baik.
Selain itu, Anda mungkin tidak bisa menahan gas atau sendawa jika tubuh kamu sensitif terhadap makanan pedas.
Tidak hanya itu, makanan kaya lemak, seperti ayam goreng, buah jeruk, minuman berkarbonasi, dan minuman berkafein bisa menyebabkan mulas karena sulit dicerna oleh tubuh Anda.
Jadi, tenangkan perut Anda. Biji-bijian utuh (pikirkan oatmeal dan nasi merah), sayuran akar (pikirkan ubi jalar dan wortel), dan sayuran hijau (pikirkan asparagus, kacang hijau, dan brokoli) adalah makanan yang tidak terlalu rentan menyebabkan mulas.
2. Hindari alkohol seminimal mungkin
Sementara beberapa gelas bir bisa membuat Anda bersemangat, pria harus menghindari minum terlalu banyak alkohol sebelum itu.
Asupan alkohol yang berlebihan bisa menyebabkan disfungsi ereksi (DE), suatu kondisi yang menyulitkan untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang kuat untuk melakukan yang diperlukan.
Meskipun beberapa episode terkait alkohol mungkin tidak selalu menunjukkan bahwa Anda menderita DE, minum banyak secara teratur bisa menyebabkan masalah jangka panjang.
Ingatlah selalu bahwa maksimal dua minuman sehari dianggap baik untuk pria.
3. Jangan pernah mencukur tepat sebelum begituan
Apakah mencukur bagian wanita Anda adalah metode perawatan favorit kamu?
Ini bukan masalah, tetapi Anda harus mempersiapkan sebelumnya. Mencukur membuat kulit di sekitar daerah kewanitaan mudah pecah, sensitif, dan rentan iritasi akibat gesekan begituan.
Jadi, bercukurlah sehari sebelum Anda berhubungan intim untuk mengurangi risiko kamu.
Untuk lebih membatasi risiko iritasi, selalu gunakan krim atau gel cukur, cukur ke arah pertumbuhan rambut, dan akhiri dengan pelembab bebas pewangi.
4. Tidak menggunakan antihistamin
Apakah Anda merasa sesak? Jika Anda akan sibuk nanti, kamu mungkin ingin melewatkan obat batuk dan pilek.
Sementara antihistamin membantu mengeringkan hidung meler, itu bukan satu-satunya barang yang akan mengering.
Karena obat-obatan ini menyebabkan selaput lendir mengering di seluruh tubuh.
Wanita mungkin merasa daerah kewanitaan mereka kurang terlumasi.
Jika Anda perlu minum obat antihistamin, siapkan pelumas berbahan dasar air.
Lubing up akan memastikan bahwa Anda cukup basah di sana untuk bersenang-senang.
5. Hindari melewatkan foreplay
Foreplay bisa membantu Anda dan suami untuk mendapatkan mood begituan.
Berciuman dan stimulasi oral adalah contoh foreplay, dan manfaatnya sangat besar.
Mempersiapkan daerah kewanitaan Anda untuk berhubungan intim dimulai dengan foreplay.
Aliran darah yang meningkat ke klitoris bisa menyebabkan wanita menjadi lembab.
Sedangkan aliran darah yang tinggi ke otong bisa menyebabkan pria mengalami ereksi.
Ini juga meningkatkan detak jantung Anda, membuat kamu merasa lebih terhubung dengan pasangan saat Anda semakin dekat mencapai puncak.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany